ly4614 发表于 2022-1-18 08:02:55

怎么可以戒掉意淫啊

动不动就会乱想，然后越想越想，就不自主的sy了，怎么办啊

ATzKu02a8x 发表于 2022-1-18 08:03:40

找点事干，健身

xiangsizi 发表于 2022-1-18 08:04:29

培养正能量的一门兴趣，多看书，记笔记。
少吃肉，多净化自己的思想 ，刚开始是这样的。后面多记笔记，少看手机，慢慢就消失了。
愿师兄身体早日康复https://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon34.pnghttps://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon48.png

pl2j4r8ese 发表于 2022-1-18 08:05:23

你太懒了，是不是经常一个人一个朋友都没有！独处大于生活 你太懒了
手淫只会害你，多来戒色吧
断黄，断擦边   多行善

ejzxtmGpf 发表于 2022-1-18 08:05:56

深刻的认识xy的危害！用思维对治贪恋，再学会观察念头，然后将16字口诀练到不压不随，看消灭念的境界！

ju8v4fdr6r 发表于 2022-1-18 08:06:55

学习戒为良药 学习观心断念 加油

cf1v5y2ise 发表于 2022-1-18 08:07:37

楼主，要注意多学习戒色知识，精品贴，戒为良药，戒色是一个系统工程，SY成瘾性非常强所以要注意多学习，同时多行善积德，孝顺父母，多帮助别人，心中多生善念，充实自己的正能量，加油！

zhongdaiqi 发表于 2022-1-18 08:07:47

1尽量不要接触一切色情信息少上网2练习断念或者持诵3学习戒色文章4行善，多关心父母5努力学习或者工作6适度运动、早睡早起、饮食清淡

fgn8bv7jh2 发表于 2022-1-18 08:08:10

大力行善积德，多放生，孝顺父母，多做做公益活动好人好事，多来戒色吧帮助吧友戒色，心存善念，提高正气，善则升阳，生正气，正气可以化解邪淫思想，净化欲望，力行善事把正气养足，自然而然就不会有这种想法了，从而走上良性循环的戒色道路上的。加油！

pook9m3cDF 发表于 2022-1-18 08:08:31

加油
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