mrshen 发表于 2021-10-22 08:36:12

人,必须克制,否则就会越来越差,而且必须找到一个可以去奋斗的方向,其他的玩乐,赌钱什么的,都必须是为了进步,有目的性的去,否则自己把自己玩废!加油吧。

rt9f7u6pok 发表于 2021-10-22 08:37:10

2017年,最瘦143,今年5月份已经到了152的,目前又比之前长了162了。看着照片,觉得很恶心,太胖了!http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=409f40e4de504fc2a25fb00dd5dfe7f0/a00f370828381f3086954145ec014c086f06f06b.jpghttp://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=eae1b61e9062853592e0d229a0ed76f2/16182f30e924b899d8b0b5d42b061d950b7bf66b.jpghttp://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=814b568db6deb48ffb69a1d6c01d3aef/34f152d9f2d3572c6d6e5030cf13632763d0c36b.jpg

239300 发表于 2021-10-22 08:37:32

明天开始先从饮料戒吧!之前每天最低3瓶,明天开始用矿泉水代替,牛奶代替,把饮料先戒掉!

zqw62555291 发表于 2021-10-22 08:38:06

那突然从镜子里看到的时候,很害怕,去推光,连理发的人都说,怎么这么奇怪!那个时候,太幼稚,沉不下心来做任何事!被yb,lf要钱的时候,太无助了。http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=dc7cc21bda3df8dca63d8f99fd1372bf/0abb333b5bb5c9eab97dcf0f9039b6003bf3b375.jpg

sd7f0o0kgh 发表于 2021-10-22 08:38:50

至于现在的陶,无所谓了,人生嘛!就是需要你不断进步的,否则落后就要挨打!之前的经历,和现在qp的态度,告诉了你!
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