戒除网瘾的方法。
有些网瘾严重的人，很可能是因为医学知识的匮乏导致的（特别是保护眼睛相关的医学知识）。我个人认为 戒除网瘾 可以从保护眼睛这个方面来入手治疗。紧急通知：长时间玩手机电脑会引起以下眼睛问题和眼病。
飞蚊症（很多人可能没听说过，自己百度搜一下吧）。
屈光参差导致融像困难（有了这个眼睛问题就非常难受了）。
眼角膜脱落。
玻璃体液化，视网膜脱落。
玻璃体后脱离，视网膜裂孔。
干眼症，角膜炎，眼结石。
慢性结膜炎（难以治愈，到死都未必能根治）。
高眼压症，开角型和闭角型青光眼（青光眼会致盲）。
玻璃体混浊，黄斑病变。
晶状体浑浊，白内障，眼底病变。
视神经萎缩。
视网膜静脉阻塞(RVO)，俗称“眼中风”。
近视，远视，弱视，散光。
散光并发症（可能引起斜视）。
视频终端综合征。
可以知乎搜关键词，去了解一下这些眼睛问题眼病的成因，症状，及如何防治。
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白内障案例：
台湾女子长时间盯电脑 39岁患白内障。
34岁台湾女子5天连看72小时《甄嬛传》 引发白内障。
黄斑出血案例：
大学生小李痴迷网游连杀8小时，致黄斑出血。
飞蚊症案例：
孕妈疯狂追剧后眼前老有黑影漂浮 原因竟是这个!
常州大妈通宵熬夜追韩剧 查出眼睛得了"飞蚊症"。
女白领沉迷手游 熬夜玩手机患上眼病“飞蚊症”。
失明案例：
深圳女白领熬夜玩手机，醒来左眼突然失明。
女子玩手游致右眼失明,长时间看屏幕小心“终端综合征”。
东莞一女子玩手机游戏12小时致右眼突然失明。
东莞21岁女子假期每天玩7、8小时王者荣耀致右眼失明。
差点失明案例：
11岁男孩痴玩游戏15天 差点因此失明。
视网膜脱落案例：
眼睛很娇贵 沉迷电脑象棋老人视网膜脱落。
31岁男子熬夜玩游戏 视网膜脱落险失明。
白领每天“盯”电脑十几小时 致视网膜脱落。
视力下降案例：
每天玩手机5个小时, 青岛26岁小伙视力0.02。
7岁迷IPAD，手机眼睛近视600度。
眼结石案例：
晚上关灯后玩手游 90后小伙眼睛密密麻麻长满“石头”。
眼睛散光案例：
我母亲今年56岁平时爱用电脑玩小游戏今年查出来散光一个眼睛150度一个75度请问像她
这样的情况需要配眼镜吗？能通过什么训练恢复吗？是否可以治愈怎么治愈？
薛若杜 | 2016-03-08 18:58:49
百度搜：玩电脑 结膜炎。玩电脑 慢性结膜炎。都能找到案例。
相关贴吧，吧内搜索也能搜到很多案例。（例如百度贴吧。连连看，扫雷，俄罗斯方块。搜关键词：眼睛）。（吧内搜关键词 小游戏 散光）
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知乎，眼睛问题、眼病相关的提问。（长时间用手机电脑的人应该看下这类提问里面的回答）
圆锥角膜人生是不是毁了？
7 赞同 · 4 评论回答
才20多岁就飞蚊症了，感觉要崩溃了怎么办？
152 赞同 · 45 评论回答
作为一名十五年的慢性结膜炎患者是什么感受。？
1 赞同 · 1 评论回答
今年24岁，上个月确诊青光眼，人生不知道何去何从？
125 赞同 · 113 评论回答
25岁之后眼睛散光了是什么情况，只因为电脑游戏玩多了吗，经常一玩一天，玩了差不多一年多吧？
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有没有人跟我一样高眼压的？难道高眼压就不能根治了吗？
45 赞同 · 0 评论回答
两只眼睛都视网膜脱落了，感到很绝望，该怎么办?
1200 赞同 · 475 评论回答 百度搜：
很多高度近视者拥有一对“老眼球”，就算年龄只有三四十岁，眼球年龄却超过70岁，老化性眼疾就伴随而生。 肥宅的危机
家住河源的男子小林，是一名重度游戏宅。
不久之前，他连续5天4夜彻夜不眠玩手游，结果眼睛突然变得又红又肿，疼痛难忍，不断流出眼泪和分泌物，怕光且睁不开眼，视力也变得十分模糊。
经医生诊断，小林患上了应急性角结膜炎。
患病原因是长时间过度用眼造成损伤，同时也可能是因为缺乏睡眠休息，导致身体机能衰退，免疫力下降，眼睛在损伤后受到了细菌病毒感染。
然而小林还是比较幸运的，现在他的症状初步得到缓解。
但在去年，一个同样沉迷手游的少女小吴，在连续玩了8个小时的手游后，眼睛失明了。
经医生诊断，是视网膜中央动脉阻塞，右眼失明，很可能会造成永久性视力障碍。
他们的遭遇都在提醒我们：玩游戏，要适度，一上瘾，会伤身。 患者有个明显特征，就是30至50岁工作年龄段的知识分子高发，尤其是长期对着电脑的工作人员，又是600度以上高度近视者。某研究所100多个工程师中发现视网膜脱落者有7个，而某钢铁厂1000多个工人中，没有发现1例。
从职业特征上来说，IT、财务工作者和广告公司平面设计人员等用眼过度者是高危人群。财会人员长期盯着小数字看，近视度数容易不断上升，一旦在视网膜最薄弱处发生破裂，整张视网膜都会脱落。
而平面设计者总是面对色彩丰富的画面，眼睛受到的彩色刺激多，更容易发生视觉疲劳。
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要看完整文章，自己搜下关键词吧。 对于言语上不能沟通，对父母有抵触情绪的。
父母可以用黑粗笔，写一些上面提到的案例写在大白纸上面（案例标题正上方写上：百度搜 3个字），在孩子玩电脑过程中，把写有标语的白纸放在餐桌上，最好是放在盛菜的盆子上面，盆子里面准备孩子爱吃的菜。（如鸡肉。鸡肉可以分成两份，用两个盆子装，一个盆子上面放一张白纸）。
家里买了水果的时候，可以把写有标语的白纸放在水果上面，水果放在桌子上面。（如香蕉，香蕉也可以分成两份或多份）。
每天写不同的案例。有的案例是知乎上面的，就写知乎搜 3个字。
如果（不希望）孩子撕掉白纸。你可以在离他房门处不远的地方放一张凳子，凳子上面放一张白纸，白纸上写，不要撕白纸，继续给奖励。
要把门窗关好，防止白纸被风吹掉。
孩子从房间出来吃饭的时候，父母最好不要在家里，这样孩子可能会静下心来看那些标语。
长期坚持这么做，一直到孩子有所缓解为止。
之后再让他写一份保护眼睛计划书。
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