web67955601
发表于 2021-8-9 08:29:27
为什么运动的时候感觉心中有一团火堵住着呢?求戒友们解惑
为什么运动的时候感觉心中有一团火堵住着呢？求戒友们解惑
uZ1417homn
发表于 2021-8-9 08:30:03
楼主加油努力戒色
lo7p8o7tdr
发表于 2021-8-9 08:30:35
身体不适的时候可以先从有氧运动开始，不要做力量训练(△｀)
不要累着。
ij3f8FGVFGF
发表于 2021-8-9 08:30:43
适量运动就好，比如散步
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