c7o4694d
发表于 2021-6-26 08:30:36
肾虚导致遗精，你之前没有戒色，因为你在纵欲，肯定是不可能存在遗精的，遗精也是告诉你需要戒色了，你这是精管不固的表现
xc4a9v6oed
发表于 2021-6-26 08:31:24
继续坚持戒色，然后做好固肾功，其他能导致遗精的因素也要尽量避免掉。加油！
rt4s8ayu0y
发表于 2021-6-26 08:32:19
楼主17戒完全来不及。但一定要每天加强学习戒色文章。时刻保持警惕，把精力用在学习戒色文章和运动上，加油，频遗睡觉可右侧卧。大腿下垫个枕头，早睡早起，睡前少喝水，修断念口诀，加油。
sxmusic
发表于 2021-6-26 08:32:42
顶
t8l2sG97to
发表于 2021-6-26 08:33:08
如果滑精就是精关不固，梦遗的话是心的原因，要多加练习断念，加油。