这次戒撸,与戒烟戒熬夜同在
食色性也但是也确实撸多了不好
这也确实是个不好的行为
医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
但我没有自律 想撸就撸 太过频繁
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行
都说戒撸很难 比烟都难
我想想。。。确实有点
抽了多少年的烟 就撸了多少年
每天都没精神 身体久了也不健康
发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。
感觉自己又一下子前功尽弃
这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。
发出来 和XDM分享一下
行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久
做个禁欲系男人 其实也不错
为自己加油！！ 能够控制自己的七情六欲真男人也。不过完事了保持初心。加油兄弟，认清邪淫的危害和导致的疾病重视起来，下大决心戒色。万恶淫为首一定要时刻警惕邪淫的入侵，多做善事孝顺父母，让自身处于正能量的环境。 ，，可以多念佛，每天制定一些功课，或者念四种清静明诲，多行善，帮助他人戒色，多回答他人问题，可以读了凡四训，少吃肉和五辛，这样有助于化解欲望 另外努力奋斗和锻炼消耗精力有助于戒色
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