食色性也$ ^* T' b, B9 R# o0 d
但是也确实撸多了不好' ~9 y o! ~% p! I0 O
这也确实是个不好的行为1 E+ l [0 z; `! C" W
医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压
}5 I ?/ |: }# f( k0 O' \# s但我没有自律 想撸就撸 太过频繁
2 r# @2 R6 E4 f% ~( _与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行
& m, c! ?8 c Z# J都说戒撸很难 比烟都难3 \1 ?2 P x7 u1 R; f' l5 v
我想想。。。确实有点
# p E0 n. Z* c2 X4 F; I/ Q/ W, d/ ?抽了多少年的烟 就撸了多少年
7 }$ h9 R/ O+ y( m! X每天都没精神 身体久了也不健康
' W7 K3 k, X8 e, ]6 Y1 m发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。) u) ~0 N4 f; N2 F
感觉自己又一下子前功尽弃
* {) ^+ [+ g% Q' {这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。2 K& G$ I* Z" c/ K
发出来 和XDM分享一下
" p% I$ c! h, W, Y& R6 `" D8 b行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久
, w% A! U0 I+ B# v$ Y做个禁欲系男人 其实也不错
, Z! q: z q/ E' A为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15