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第一私募论坛[http://www.simu001.cn]“无酒不成席，但是过量饮酒会伤害到身体的健康，饮酒时的禁忌你知道吗？( l; o' @ Y( [: J! q; ~ T
忌空腹喝酒( J" @7 Z1 [* f: l d! L
喝酒不宜空腹，以免刺激胃黏膜，在饮酒前可以先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包。
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忌大口豪饮
6 {; T$ |% h7 g. k& H+ l+ J喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。' C, @7 v4 J- V& g4 M
: A( j" F, H, M 忌肝病饮酒
: b8 i& P! }, I# q; U患有肝病的人，应杜绝饮酒。肝细胞有病变后，只能把酒精变成乙醛、乙酸，而难以代谢成水，其中间产物乙醛、乙酸对肝脏有很大毒性。
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忌酒后喝茶# \8 M" q2 P! H
喝酒后不宜喝茶，一般饮酒后80%的酒精由肝脏分解排出体外，起到解酒作用，如酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。+ d5 ~4 O% ^2 u
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喝醉了，解酒办法告诉您！7 S8 c) u# O# N
1.多吃富含淀粉的食物，其中淀粉类大分子能和酒精发生结合，能起到延缓酒精吸收的作用。 Z! ?0 S5 G7 R
2.多吃富含果胶的水果和蔬菜，果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分较大，能帮助稀释酒精。9 \/ s0 l0 t% C8 B# L M* w
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3.多吃豆浆等蛋白质饮料特别是酸奶，质粘稠，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收。 j. v$ a- \+ s A2 d
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发表于 2016-1-17 16:55:00