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戒色第27天,晚上失眠时觉察到了怂恿的念头。

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发表于 2025-2-28 08:42:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天晚上睡觉前,一直在研究红利基金的投资策略。脑子想的太多了。导致半夜12点醒来。继续想怎么投资红利基金。看了会儿手机,然后想睡觉。但很难入睡,脑子里念头很多,觉察到有一个怂恿的念头忽然出现,睡不着就撸一下吧。马上有了警觉心,然后念4句话。并且抓紧思维对治。后面又有一个怂恿的念头出现,具体是什么?记不清了。但心里知道是不好的。还好,用我自己编的思维对治口诀,一句一句的念,心里只想着口诀。后来虽然念头还是很多,但都跟邪念无关了。我相信这是一个好的开始,开始对怂勇的念头有觉察的能力了。
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发表于 2025-2-28 08:43:42 | 显示全部楼层
《戒色文集》,百度网盘,链接:
) {4 W; q1 Y+ Z! yhttps://pan.baidu.com/s/1jboU0oC7ShZU4AtDwu2VtA?pwd=6666
- n) ^6 C$ C/ r* P提取码:6666
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发表于 2025-2-28 08:44:20 | 显示全部楼层
师兄去学习哈,你这方法太笼统了
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发表于 2025-2-28 08:44:57 | 显示全部楼层
加油好好戒色看戒为良药
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发表于 2025-2-28 08:45:24 | 显示全部楼层
加油加油
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发表于 2025-2-28 08:45:32 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2025-2-28 08:45:50 | 显示全部楼层
加油加油。
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发表于 2025-2-28 08:46:18 | 显示全部楼层
厉害,加油
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发表于 2025-2-28 08:46:26 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2025-2-28 08:46:53 | 显示全部楼层
很棒师兄 观心断念是最厉害的法门 只要看到了 念头就消失了
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