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破戒高峰期?

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发表于 2022-5-4 08:09:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒色13天,白天一天都有破戒的念头,太难受了,这是破戒高峰期吗?该怎么克服啊啊啊
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发表于 2022-5-4 08:09:54 | 显示全部楼层
可能是我悟性太低了,我白天也没乱看视频啊
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发表于 2022-5-4 08:10:29 | 显示全部楼层
也不想破戒,但是这邪念一波一波的,我都快崩溃了
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发表于 2022-5-4 08:11:29 | 显示全部楼层
如果你的生活一切正常(比如没看擦边球或者没动心),那么念头很多,就可以初步判断是破戒高峰期。而对付高峰期,你所能做的就是,打起十二分精神来,加强学习和观心断念,让自己每一分每一秒都保持警惕,让心魔无缝可钻。也可以配合一些辅助方法来做自己断念,比如思维对治,不净观,做亲想,断字诀,转移注意力。这样可以有效的对抗念头。还有就是尽量避免独处,可以到人多的地方去溜溜。把高峰期挺过去就行了。拿出自己的决心来,不成功便成仁。一念天堂,一念地狱。加油
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发表于 2022-5-4 08:12:07 | 显示全部楼层
断念 狠一点!
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发表于 2022-5-4 08:12:16 | 显示全部楼层
是的,会有念头,更难的是睡眠状态大脑不清醒念头更多
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发表于 2022-5-4 08:13:02 | 显示全部楼层
南无阿弥陀佛
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发表于 2022-5-4 08:13:20 | 显示全部楼层
我现在也是很难受,想看美女,但是看了美女之后,只怕晚上又搜h片看,之后腰痛又加重。修心,不净观。加油
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发表于 2022-5-4 08:13:37 | 显示全部楼层
调整自己的内心,破戒高峰期那都是胡说八道。
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发表于 2022-5-4 08:14:05 | 显示全部楼层
多念断念口诀:念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无。每天坚持念断念口诀500遍,斩断自己所有不好的念头,加油!
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