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热搜: 活动 交友 discuz
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征求各位戒友意见

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发表于 2022-3-19 08:45:35 | 显示全部楼层
坚持彻底戒色养生,那么一定会恢复的。避免久坐要做好,久坐伤肾伤脾,一节课下课了起来走一走活动活动。加油

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发表于 2022-3-19 08:47:02 | 显示全部楼层
积极向上,每天锻炼,我29了,我觉得我还有机会,你才17岁不要做自己讨厌的人
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发表于 2022-3-19 08:47:22 | 显示全部楼层
没事,只要戒除手淫,意淫,避免久坐,做好养生,慢慢都可以恢复的,你这样可以下课的时候,到走廊站一站,一节课也就40分钟,还不算久坐
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发表于 2022-3-19 08:47:58 | 显示全部楼层
断除意淫
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