首先要说明邪淫能够很快速的消耗人天福报，使人厄运连连、精神萎靡、丧失信心、经济拮据、身体崩溃、未老先衰，它的副作用应该是手淫患者所共知的。
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所以，为了拥有美好、幸福的生活，戒除邪淫迫在眉睫，下面简要叙述自己的心得，供各位同修借鉴。( c8 v, ~) h7 x9 S2 j3 E* W
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一. 断恶. q4 s; L7 W2 u6 Z' V! [
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首先要明白快速增长福报能够帮助戒除邪淫，做到以下几点可以停止消耗福报。
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- |( K4 k2 h3 ~8 f 1、停止邪淫。邪淫包括手淫、未婚同居、婚外情、同性恋、意淫、看乱人心志的视频图片、网上转发相关内容等。
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2、不能顶撞、辱骂父母、上级领导。$ `, b; r. m- }! P
L- X& r4 | m" n 3、不要再杀生。4 K" ^3 v9 ^" i! ~, W
6 L: j8 [" j' I* M, j 4、不要做对他人或众生有害的事情。- `: N$ x1 J) P4 B" d9 H
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二. 修善4 v$ [$ p7 g% ~: m
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做到以下几点可以增长福报。" l3 \' }" h+ P4 L* Y5 S7 n
1、坚持放生
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放生是增福报最快的法门，这点是同修共知的。首先，尽自己最大的力量坚持每天或定期放生，放生款花多少不重要，重要的是尽力就行了，功德和福报的增长是和心诚的程度成正比，心量越大、越诚，功德和福报越大，所以，一定要尽力去做。
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放什么可以从佛教网站上学习一下，把放生变成生活习惯，坚持下去，努力培养对万物的慈悲心，放生后把功德回向给十方众生。) p. R7 h& Q! P- m
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2、坚持念经! ]. O* v' W' M7 Z7 h
2 i6 W2 F$ P6 L6 y6 i$ Z9 e8 n 如果在持戒期间，还看一些不好的视频、图片，那在持戒期间所做的功德也是会消耗贻尽的，不留半点。这就需要制定好要做的功课，用提升福报来帮助自己戒除邪淫。如果能做到吃素的话是最好的，能有效遏制淫欲。
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其次可以每天坚持念诵《四种决定清静明诲》，此经据说是消除邪淫业障最好的经文，效果也最为猛烈。每天尽可能多念，但一定要每天坚持，持续一个月可以有大效果，这一点也很重要。不要给自己心理压力，认为前功尽弃了，要继续坚持做功课。1 G0 ?" I3 f) o( I4 h% f% c
4 Q+ Y/ U) p7 A2 T5 i9 E 3、孝敬父母，恭敬上级7 w* \! d$ o. H
5 L7 `4 o. }7 E- y6 \ 平时多孝敬父母，不顶撞父母也是会很快提升福报，这一点甚至比放生还要重要。$ \) [# P( a! U& [1 y' i
! n/ {) A' {% W* a* T. i1 c 戒除邪淫贵在坚持，不是什么难事，平时要多行善，劝导自己保持乐观心态(这点可能比较难做到)，作用就是可以培养身体阳气，阳气多了，体力和脑力就好用了。. q+ n( [ W2 L& s: b# Z$ i. A
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还要提一点就是邪淫非常损坏人的婚姻运，无形中把人的好的婚姻逐渐变坏，非常可怕，要多想此事带来的副作用，时刻警醒自己，告诉自己举头三尺有神明，做什么坏事前都有诸天神佛在看着自己，这样可以警示自己。3 S) v6 m3 `9 A$ u" U
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% h4 h8 P# R9 C/ L1 x/ Q 还有一个小诀窍，每天心里或嘴里念诵佛号或菩萨号，至于念什么，自己选，喜欢谁就念谁，会得到加持的。另一个作用就是心里老是想着佛菩萨的话，就会与他们的磁场相应，容易提升身体阳气和磁场强度，对身体恢复到健康状态很有帮助。0 g" |/ }7 G8 F0 T
' O( k+ l p4 T4 M( w9 M' T/ n+ i Z+ U 4、拜佛忏悔
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最后一点可以做为参考，就是拜地藏经忏，简称拜忏。每天至少108遍，先连续做3个星期，效果非常不错，消除邪淫业障也是非常迅猛，可以得到诸天佛、菩萨加持，精力充足的同修可以兼修，具体做法从网上就能找到。
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总结：坚持放生，坚持每天念诵《四种决定清静明诲》。尽量不手淫，不看不想有关的东西，坚持拜忏一个月或更长时间，你会逐渐得到你想要的，别人说的再明白、做的再如法，那功德也是别人的，所以一切都要自己去实践和证明才是自己的成功，告诉自己幸福的生活和健康的身体是自己的，相信自己能做到就行了。
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% Q; z* [& A+ f; G, ]% w% R 最后祝想戒除邪淫的师兄早日成功戒淫，拥有美好的幸福生活，阿弥陀佛!!! | 
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发表于 2022-2-26 08:31:47