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新的一年重新开个戒色打卡贴!昨天很多戒友给我解惑,感恩大家!

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发表于 2022-2-2 07:44:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒色第13天!
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发表于 2022-2-2 07:44:42 | 显示全部楼层
加油!师兄你会越来越好的
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发表于 2022-2-2 07:44:51 | 显示全部楼层
尤其是在破戒高峰期时,一定要注意以下几个要点:6 a/ T, N8 D8 s+ l6 W$ P/ Z
破戒高峰期来临的那几天要减少独处,多和朋友家人待在一起聊聊天,如果工作学习的话最好把戒色笔记随时准备好,每过几十分钟就看看。
8 t' }" |1 [' r' D2 z( Q* `8 C9 f5 ?& N/ b, N: r. u4 W
一感觉到不对就要马上脱离独处的环境,这个第一反应一定要对,千万不要对自己盲目的自信,觉得自己可以“念起即断”。
  b; {& ]+ o% n3 @1 {/ }
8 I% m) X  t2 m; b$ C, N$ g有很多人就是喜欢和心魔刚”,就是觉得欲望冲起来后强压下去才可以提高自己的戒色信心,结果抵挡不住心魔一波又一波的疯狂进攻,导致破戒。这其中的道理很简单,所谓的“念起即断”,就是停止思考,而很多思维对治错过时机后往往助长了心魔。' T1 s$ X: |# I) S! G. y6 \+ l

8 t; R8 [2 @; A) X在破戒高峰期,就不要想着自己可以抓住时机了,即使偶尔抓住时机,但心魔在这之后很容易发起第二次进攻,稍有不慎,就会栽跟头。这种时候要赶紧采用念起不随”,停止思考邪念,处于破戒高峰期时,最好的办法就是:马上脱离独处的环境,找个朋友聊聊天,或者是出门走走。: q* M, N+ o+ }! ^9 ?! {2 G( K

. Q2 `+ `7 U& c6 N8 G. g2 s如果你反应对了,远离独处的环境后,据我研究,此时心魔有一个进攻的套路--非常巧妙的怂恿。它会告诉你你这样子是不行的,你是在躲避我,你根本没有靠自己的能力战胜我,难道你每次都脱离独处吗,总有你无法独处的时候,到时候你还是会败给我的。还不如此刻保持独处,看看会不会破戒。"
: c8 K/ j% S% U# w; L: D/ y2 J4 L
+ e; e* o  ~+ x' X3 y一旦你听信了这个怂恿,很可能就会产生动摇,一旦动摇,一日你选择独处和心魔硬碰硬”,+有八九是破戒。所以,在这里有必要破解一下这个险恶的怂恿:
+ p' \1 g3 U' M9 U& z1 S- x8 a* K! q
破戒高峰期选择脱离独处的环境,是非常必要的,但不代表我们从今往后都要这样做,一般进入戒色稳定期后,就没必要脱离独处了,因为那个时候断念很轻松,加上平时对心魔的进攻套路有了很多的总结和研究,就可以独处了,而且此时独处往往让人感觉到异常的平和。. T* \. |- K3 ]1 f( R2 W% c  s
- T3 B0 i1 d) i; s- v
但在破戒高峰期,心魔的进攻程度非常强烈,选择独处,绝对是一场断念的硬仗、恶仗、乃至败仗,能打赢的概率非常低,但如果脱离独处,心魔的进攻虽然还是强烈,但是在有了外界的监督和你自己的戒色觉悟的双重保障下,打败它的概率就会高很多了。+ j9 }6 Q  {$ z9 g

8 \* t- d! {' ?- ?: N) w) h这种选择不是逃避,也不是懦弱,恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们
' D3 H7 }# S" B/你的态度至关重要这种选择不是逃避,也不是懦弱,恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们断念也是在邪念刚起时就断念,而不是等他发展壮大了再对治,如果这个时候说“念头刚起时就断念”是懦弱、无力、逃避,而在欲望冲起来强压下去就很厉害,很强悍,那是不是很荒谬呢?
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发表于 2022-2-2 07:45:30 | 显示全部楼层
南无阿弥陀佛
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发表于 2022-2-2 07:45:57 | 显示全部楼层
戒色是系统工程。破戒是因为你的定力不够,学习提高觉悟,觉悟产生定力,定力降伏心魔。所以戒色一定要修心不能强戒,每天坚持学习戒为良药不中断,同时做好断意淫。把每天的擦边内容断干净,心清净了,意淫就减少了,比如小说电影抖音游戏等等。只有学习了才能知道哪些行为容易导致破戒。
# U" t( ?( _* [/ z* O: X$ t. c  o- K
9 {" O; X$ n# O5 E/ G  T  R
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发表于 2022-2-2 07:46:28 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2022-2-2 07:47:03 | 显示全部楼层
我们一定不要盲戒强戒,不要打个卡签个到就走了是没用的,靠毅力强忍着戒色是不会成功的。我们一定要每天坚持去学习戒色文章提高觉悟,每一天都要坚持去好好学习戒色文章,克服厌倦情绪,不断的去完善,反省总结自己。严格去坚持练习断念口诀,每天严格去练习断念口诀500遍以上,邪念上脑要立刻觉察断掉,断念要快要狠。做好两个实战,一个对镜实战,一个断念实战,一定要做好,付出自己的行动。管理好情绪,出现不良情绪负面心态要及时调整克服。改正自己不良生活作息习惯,不要熬夜久坐赖床,坚持每天适当有氧运动,饮食保持清淡不要暴饮暴食。做好养生,调整好情绪。只有去坚持执行,才能度过破戒高峰期。一定要改过迁善,多做善事,心善,言善,行善。加油,
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发表于 2022-2-2 07:47:28 | 显示全部楼层
加油!继续努力,继续保持,时刻保持警惕意识,不要掉以轻心,把戒色的每一天都当做第一天来对待,会越来越好的,
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发表于 2022-2-2 07:48:16 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2022-2-2 07:48:42 | 显示全部楼层
感谢各位的加持!
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