师兄,我给你几条建议,有些长,你慢慢看,吸收。! d. }% @/ W9 e
第一,尽可能吃素,素食让人清心寡欲,从根本上降低性欲。 4 ?6 d/ c6 K2 a0 `) j8 R" o! H7 D$ s7 Y
第二,晚饭少吃。晚饭吃太饱容易激发性欲,这个具体的生理原因我说不上来,我都是自己做实验总结出来的。你们试试看就知道了。 ; v2 k. U T6 i/ E0 V: i% Q6 V5 ]# {/ u* |' f) I; b7 y F
第三,平时多念观音心咒 (唵 ong嘛 ma呢 ne叭 bei 咪 mei 吽 hong)念咒可以有效降低欲望,积累福报,也能得到观音菩萨的加持,很多前辈都在念咒,一开始不熟多念几遍,买个计数器,后面熟了一定要达到一定数量,至少要念5千遍 ,后面努力提高数量,量变产生质变,念多了,这样就会压过心中过去的负能量,而且心里很清净。' }+ G% ^2 A5 I% ~# S% z6 P/ ^6 D! x$ t
2 R# z3 G* M$ W$ _: j6 G4 E+ k要戒色,靠意志力是不行的,你得从脑海里彻底消除对于美色的迷恋才行,否则,破戒不过是迟早的事情。 ; ~0 L% U: Q* O第四,要多积德行善,孝顺父母,劝人念观音心咒。你好色,总想的那些事情,不是你的性能力有多强,其实本质上是你没事情做,所以总是做那些事,导身体素质差,所以说要让自己去行善,就不会做恶事了。: }* E/ F/ G( o0 n# u; ^+ O S
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不要继续撸,越是撸得多,身体就越是差,身体越差,你的性欲就越旺盛,欲望越强就越想撸,这是一个恶性循环,所以你总是戒不了色,因为你不懂这个道理,不去行善。我们自己回想一下,看看是不是。 9 O# L" F+ `6 n/ G5 O. x% x' m多积德行善,孝顺父母。每次欲望来的时候,多念观音心咒,马上帮助戒色,教戒友观音心咒,回答问题帮助父母做事情,将性欲通过自己行善,善念压着恶念,此时的你,性欲降低了,什么欲望轻轻松松就没了。* `& i9 g3 L6 X+ t9 j0 {! ^
第五,一个人是有磁场和因果报应的。我们肉眼的局限性是非常大的,我们肉眼连空气都看不到,连磁体周围的磁场都看不到,更别说是人体本身可能会产生的磁场了。你要想,你是怎样的人,你就会遇到怎样的人,自己想遇到好的事,好的人,首先自己需要改变。0 z% |* G8 i, q: r
2 {, `! H$ \4 ]1 T* b你想遇到怎样的人呢?同样跟你一样满脑子都是邪淫的人,还是思想纯洁的像个孩子般的美少女呢?换位思考,你如果是个思想纯净的美少女,你又会喜欢怎样的男生呢?很简单的道理吧。! n% H7 d' w U. P
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第六,可爱的孩子。那些漂亮可爱,聪明健康的宝宝,你喜不喜欢?跟物理学中的能量守恒一个道理,福报我们看不到,但你要相信,它也是守恒的,你是怎样的人,就会生出怎样的娃来?没有足够健康的身体,你怎么可能生得出这样的宝宝来,你说呢?' K9 m$ L. x; f. j/ l