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戒了快一年了

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发表于 2021-12-1 08:17:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
告诉大家一个消息,从我开始记录到今天马上就一年了,这一年每天坚持跑步5公里和一些力量训练,同时把烟酒和不好的生活习惯都戒了,并没有恢复到理想的状态。下一步打算去正规三甲中医院,进行治疗和配合。希望大家早点去医院检查诊断。戒,只能除掉心瘾。并不能治疗这些后遗症和身体亏欠的症状。只是我亲身体验的,希望大家都早日脱离苦海。不要盲目跟风。我是这样想的既然国家中医有这样一门学科,证明通过治疗应该可以恢复。有好的经验,我会继续和大家一起分享。还是一句话加油坚持。3 T' S& q# a8 `6 ^
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发表于 2021-12-1 08:17:59 | 显示全部楼层
坚持戒色下去,一起加油
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发表于 2021-12-1 08:18:04 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2021-12-1 08:18:11 | 显示全部楼层
师兄加油! 每天坚持日课 不松懈
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发表于 2021-12-1 08:18:54 | 显示全部楼层
是感觉哪方面恢复的不理想 期间有没有看黄 意淫呢
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发表于 2021-12-1 08:19:11 | 显示全部楼层
加油
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发表于 2021-12-1 08:20:09 | 显示全部楼层
加油!
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发表于 2021-12-1 08:21:00 | 显示全部楼层
加油^0^~
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发表于 2021-12-1 08:21:12 | 显示全部楼层
在一年
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发表于 2021-12-1 08:21:43 | 显示全部楼层
坚持锻炼  加油!
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