戒色两年,只戒没有养生,恢复特别的慢,以至于生活一塌糊涂,大

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:21:29

戒色两年，只戒没有养生，恢复特别的慢，以至于生活一塌糊涂，大家一定要坚持养生，其实恢复健康是要吃很多很多苦的，大家一定要咬紧牙坚持！坚持很累，不坚持生不如死！

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显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:22:21

楼主加油努力戒色

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:23:19

告诉你一个练习断念的十念法，这是念口诀还是念其他的什么东西，念十声，念一声，记一个数。用心去记，不要把它念出来，在脑海中过一遍，知道念到第几声就行了，记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:23:55

对，坚持就是胜利

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:24:34

兄弟，既然知道为什么不去做呢？恢复真的大部分都靠养的，还有你说生活一团糟，其实也不全是js的问题，导致生活不如意的其实还有很多个人坏习惯，我为什么给你说这些，因为这些我也经历过。养生没有想象中那么复杂，可以参考戒为良药里的养生方法，自己哪方面迫切一点的，就做哪一方面的养生，最好当然是都做，但刚开始先做一部找感觉，比如我刚开始只是固肾功和站桩，难得是养生吗？难得是踏出的那第一步！

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:25:05

加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:25:50

谢谢您的鼓励、一定要断除邪淫、成为更好的人，南无阿弥陀佛

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:26:30

加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:26:42

是这样的兄弟我戒了几年也是悟出来了，只戒是不行的还要更加努力的保养和进补身体才能恢复一起共勉

显示全部楼层 · 发表于 2021-10-11 08:27:12

试试行善

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戒色两年,只戒没有养生,恢复特别的慢,以至于生活一塌糊涂,大

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