私募

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz

这是我戒手艺的第85天,上个月23号遗精了一次,就在今天晚上

[复制链接]
发表于 2021-10-2 09:03:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是我戒手艺的第85天,上个月23号遗精了一次,就在今天晚上一点左右又遗了,软件都删了,期间什么都没有看过,没有邪念,问一下懂得大佬说一下,这有没有危害
http://www.simu001.cn/x246822x1x1.html
最好的私募社区 | 第一私募论坛 | http://www.simu001.cn

精彩推荐

回复

使用道具 举报

发表于 2021-10-2 09:03:22 | 显示全部楼层
没事
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-10-2 09:04:14 | 显示全部楼层
遗精不算破戒。加油努力戒色
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-10-2 09:04:40 | 显示全部楼层
告诉你一个练习断念的十念法,这是念口诀还是念其他的什么东西,念十声,念一声,记一个数。用心去记,不要把它念出来,在脑海中过一遍,知道念到第几声就行了,记到10然后回头重新开始数。切记不要连续数下去。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-10-2 09:04:46 | 显示全部楼层
遗精后尽量调整好心态,保持平和,总结避免导致遗精的因素,预防遗精可做固肾功,拱头功,吉祥卧等,通过多行善去恶,做一些能力所及的善事,发出善心,这样可以更好的帮助化去欲望,提升正能量正气正念,有助恢复身心的健康,加油
/ O4 |& @  }: f  g: Z
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-10-2 09:05:11 | 显示全部楼层
色刀欲剑斩凡夫," A/ \. {# N: A- {9 r% @
暗里催人骨髓枯。
( D7 c# c- _: Y; p6 X5 A" O一但身陷欲海中,8 M. L& t" I# p' D. w
病入膏肓悔恨迟。
" L7 M& l, b6 g8 |8 b 不要觉得现在没事,只要放纵下去,一定有事。1 F& S8 O; h5 W
不是不报,时候未到。
! d0 z4 _5 ^, z8 D. n# c- i! [4 z欲望是假的,疼痛是真的,病症是真的。, G: m5 K7 z, Y& ~5 U! v4 v" Z5 Q
躺在医院病床上,手里拿着报告单,欲望是美丽的泡沫,泡沫破裂了,剩下的只有自责与悔恨。. G* q1 B2 H3 k  _/ ?% S
诸恶莫作,众善奉行。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2021-10-2 09:05:38 | 显示全部楼层
戒色十规" @# f% G: m" n; ~; `8 v$ f

3 M( p) `% n1 Y一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。" f, T$ \( Z8 w

8 X) \4 {2 L1 l) R, a4 J7 o0 D二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。" D. S2 ~0 \& a/ w$ S1 f6 X% M5 u
* E' B/ R( |( r+ B5 q
三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,严格按照口诀的意思去做,有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
0 c( I) k; f' P& C4 c2 g- R" b& N' d2 P' B
四.做好慎独:独处时很容易破戒,戒色后一定要做好慎独,保持警惕,防意如城。
3 H6 O0 @: a3 {& D( b: w6 ?4 {7 s- N' h9 S& s6 ]! r
五.视线管理:对境实战时要做好视线管理,看到诱惑马上避开,不聚焦、不停留、不回看。& O' \% B$ I6 w% `" r8 M
3 v' C' K& C, p, C+ h- G- z' s7 T
六.养生恢复:加强养生意识,严格控遗,适量锻炼,做有氧运动和养生功法。
3 P% O' u- `$ {+ Y$ |. H5 ?- D0 `- H0 g8 O/ v
七.情绪管理:不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒,所以要做好情绪管理,保持心平气和。
7 h% ?+ b) U8 a% i, C. d5 Y8 j
' x1 Z. e1 r" H八.改过迁善:要勇于改正自己的不良习气,要克服一切负面的心态,多行善积德。! J3 h3 ]0 D. [3 G- G( b# K2 n9 y! i

+ n+ p9 A' B: ~8 d0 T( t九.培养德行:首重“谦德”,常修八德:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻,多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
3 ^/ t; F& X; E, C4 `+ W/ m& e  m- F& R2 R, x: a4 V! d
十.学习圣贤教育:让你的人生进入真正崇高而光明的境界,步入戒色大成澄明之境,戒出生命的大格局大气象。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|手机版|Archiver| ( 桂ICP备12001440号-3 )|网站地图

GMT+8, 2025-4-24 13:02 , Processed in 0.380426 second(s), 32 queries .

Powered by www.simu001.cn X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表