凌晨一点破戒

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:07:24

凌晨4点又破戒，破戒原因，长时间打游戏，放松紧惕，刷短视频，用社交软件，周末放松了一天就破戒了，兄弟们戒色一天都不能放松，重新再来一次下一次不能在犯一样的错误，赶紧定制戒色计划。加油

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显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:08:13

兄弟你现在的感觉我感同身受，破jie真的不可怕，怕的是你不敢直面心魔，你不相信自己可以继续jie下去，无论你现在多么痛苦都希望你能坚持下去，你想要的总会来的

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:08:43

静下心来，不良情绪其实是身体得不到sy而产生的，就是想让你破戒，这种情况只有静下心来告诉自己，无论情绪多不好我都不会破戒。同时也接受这些情绪，有情绪就有情绪，能怎么样，这样想想会好很多。建议你看看当下的力量

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:09:18

一定要有决心与恒心并存的要提高自身执行力建议师兄把浏览器上随机密码或者换防黄定制机不要独处无聊赖床闲聊，保持警惕不要松懈。推荐师兄行善因为善可以激发内心善念形成抵抗欲望的能力可以彻底净化干净黄毒这种负能量的多吃素好好孝顺父母放生助印善书帮助戒友转发文章多做善事积累正能量这样淫念自然减少可控的

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:10:09

破了多反省总结不足及时的忏悔改过避免连破，加油，好好戒色养身多行善改过，合理饮食适量运动，点滴处不断坚持积累可以更好的帮助恢复身心健康

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:10:38

警惕意识要有，短视频有诱惑的

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:11:23

游戏卸载，社交软件卸载，断念，戒yy

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-6 08:12:13

加油

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