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戒了20多天 反而早上一直醒!

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发表于 2021-4-27 08:59:01 | 显示全部楼层
考虑是戒断反应。

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发表于 2021-4-27 08:59:15 | 显示全部楼层
之前我也是,就是虚,你可以去看下中医,喝点中药会好点
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发表于 2021-4-27 08:59:26 | 显示全部楼层
坚持下去就好了
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发表于 2021-4-27 08:59:55 | 显示全部楼层
季节转换有一定的关系,休息时间自己调节,5点醒了,晚上可以晚点睡。但是最好别超过十一点
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