戒手第13天,遗精频繁

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:46:29

遗精可以试试吉祥卧

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:46:51

梦遗是因为大脑里的黄毒没有得到净化多看戒色文章多学习多帮助戒友

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:47:49

八段锦可以试试，但要坚持几个月才能见效，还有遗精的因素有很多，一定要一一排除避免

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:48:19

你好，可以试试吉祥卧睡觉，或者平时可以练练铁板桥，贴墙功

显示全部楼层 · 发表于 2021-4-12 08:48:56

素食可以站桩最重要的养，养生最重要的是睡眠，药补不如食补，食补不如天补，十点前睡觉五点钟起来能够避免遗精，不漏为补，得懂得这个道理，平时可以站桩，早晚可以持诵楞严咒，清净心灵，戒色知识也要战战兢兢如履薄冰的不断学习，才能突破，最后一点，孝善，能做点滴小善，坚持下来，但行好事莫问前程、因果不虚

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