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手淫真的很难戒最近一段时间手淫很频繁,而且头发也掉了好多,怎

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发表于 2021-3-20 08:44:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
手淫真的很难戒最近一段时间手淫很频繁,而且头发也掉了好多,怎么办,过两三天就会想撸,撸完又痛苦又后悔。
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发表于 2021-3-20 08:45:08 | 显示全部楼层
戒色的核心在于修心
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发表于 2021-3-20 08:46:07 | 显示全部楼层
戒色成功=觉悟高+警惕强+断念快+行善多1 N6 ?; w  Q# y  u4 H1 \
——⑴学习提高觉悟,觉悟产生定力!+ q5 U# i2 R! Q+ ?+ O4 ]$ A$ ~7 T
——⑵骄兵必败,轻敌就变成了破戒后的懊悔~$ g, l' q: o) t' X7 |! g/ s
——⑶断意淫:贵早!贵快!
5 p7 d1 D# Q1 J, C. T2 G——⑷多起善心~
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发表于 2021-3-20 08:46:23 | 显示全部楼层
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发表于 2021-3-20 08:46:54 | 显示全部楼层
坚持,拿出宁死不手的决心,想想自己以后的未来,以后的生活。你还能继续撸下去嘛!万事开头难,你只要刚开始坚持下去了,经常来戒色吧学习交流,学习前辈的经验教训。慢慢就会意志力就会加大的
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发表于 2021-3-20 08:47:24 | 显示全部楼层
早晚读诵《四种决定清净明诲》对于清净身心降低欲望大有好处!
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