戒色在于修心，邪思强于正念，就易犯错。( @ H. D' |& A) m; I
尽量吃素，少吃肉。欲望小一点，慈悲心会更大一点。6 |9 i* O$ R! @- x$ B. u) X. [) j) H
适当运动。动则生阳。阳气足，而邪气不易侵。. N, k; U E0 N4 `+ S
早睡早起作息规律。养成好的生活习惯。对身体和心理的健康都有好处。 3 F5 t J: _9 Q8 c% ]要孝顺父母多发善愿行善事，做到念善言善行善。行善积德，正气足了，福报大了，有助于戒除恶习。 9 k0 U3 |* N/ U% z8 T/ T+ n要净化心灵，首先要断黄源，再次多听多看传统文化及戒色文章。
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发表于 2021-2-14 08:27:02