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戒了将近三个月终究还是破了

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发表于 2021-2-14 08:27:02 | 显示全部楼层
戒色在于修心,邪思强于正念,就易犯错。$ s* e3 d! F+ u" D/ Z' a( Y/ E
尽量吃素,少吃肉。欲望小一点,慈悲心会更大一点。* A9 Y5 N. `# q
适当运动。动则生阳。阳气足,而邪气不易侵。! l: _7 i; ~) j4 z
早睡早起作息规律。养成好的生活习惯。对身体和心理的健康都有好处。
$ p2 {# w, Q, G; H: N% U% n要孝顺父母多发善愿行善事,做到念善言善行善。行善积德,正气足了,福报大了,有助于戒除恶习。
) ~! ~5 G- j: k; W* p8 ^+ X. I# e6 R要净化心灵,首先要断黄源,再次多听多看传统文化及戒色文章。

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