今天终于忍住戒了一天,之前一天最少手淫一次,今天情绪特别低落

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 08:56:49

今天终于忍住戒了一天，之前一天最少手淫一次，今天情绪特别低落，没精神没力气，完蛋了。今天终于忍住戒了一天,之前一天最少手淫一次,今天情绪特别低落-1.png

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显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 08:57:09

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显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 08:57:52

不要靠忍，多学习戒色文章，从心态上改就不会那么煎熬

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 08:58:41

欲望靠善行愿力化掉，素食为主

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 08:59:28

天天破戒是怎么戒的？

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 08:59:51

主要是修心，心静了自然就不想了，读这几本书能帮助到你
今天终于忍住戒了一天,之前一天最少手淫一次,今天情绪特别低落-1.jpg

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 09:00:24

加油，多激励自己

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 09:00:53

加油，不戒就是死路一条

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-9 09:00:59

加油好好戒不戒症状是你的老师记得学习戒色文章

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