本人91年，大概是在小学四、五年级的时候看了黄图、邪淫视频后就染上了手淫（2003年左右，十几年了，记不太清了），基本上每天一次，有时连续两次，秒射或是一两分钟。无知的我为了那几秒钟的快感而不停地消耗身体里最最宝贵的精元，罪孽啊！自此，学习成绩开始从优异变得平庸；性格从活泼好动慢慢变得沉默寡言；记忆力下降。2005年上了初中，虽说是在重点班，但是学习已经开始感觉到吃力了，在班上成绩平平。有一次上体育课，跑着跑着，突然头一晕，眼一黑，差点没晕死过去。当时心里好慌啊，也不知道是怎么回事，就像个死狗一样蹲在操场上，有种濒临死亡的感觉，好几分钟才缓过来。经历过这一次之后，自己就开始怀疑是不是很手淫有关。然而，自己找不到答案。可悲。自此手淫频率也有所收敛，变成两三天一次！2008年上高中，比普通高中要好点，但不是重点高中。由于手淫一直就没断过，初中的时候知识基础打得不好，到了高中，学习完全跟不上。重要是很难像以前一样集中注意力去听老师讲课了，思想游离，思维停滞，记忆力极差，反应迟钝。数学就没及格过，可怜啊！也就是高一那一年，年迈的外公外婆先后生病了，老妈就去外公外婆家照顾他们二老，一去就是一年！我以前有什么事都是跟老妈沟通得比较多一些，跟爸爸沟通得少！平时的学费，伙食费，生活费都是跟老妈那里拿的。老妈比较好沟通，为人也比较和善。每次跟老妈拿钱，只要是正当用途，她都会乐意，爽快的给我！我也很感激，很孝顺我老妈！直到现在我也很孝顺她。老妈去照顾外公外婆的这一年，平时的伙食费，生活费自然是得跟爸爸拿！然而爸爸每次总是扭扭捏捏，婆婆妈妈地不太乐意给了。也因此，我开始跟爸爸生气甚至吵架！加上学习成绩跟不上，唯一要好的发小又是外宿生，每天下自修后基本也见不到他，老妈又不在家。有了心事和烦恼也不知道该找谁倾诉和沟通。从此，我开始背上思想包袱和压力，人也开始变得抑郁，也更加沉默寡言。学习一落千丈。没有几科是及格的！终于，在各种困惑和压力下，2009年高一的下学期我办理了退学！去读了一个两年制的中专（中式烹饪专业）。期间也一直在手淫。此时自己身上也出现了尿灼痛、尿分叉、尿液黄异味重、射精痛、睾丸痛、白头发、皮肤出油严重，怕热、爱出汗等等症状。性格有些固执、傲慢、自以为是，爱以自我为中心。2011年9月份，中专毕业，到深圳一家餐厅工作。黑白两班倒，每天上班十个半小时，月休四天，每月换一次班。还没干几天，有一次切菜的时候速度有点慢，被同事催了，过了没几分钟，我一不小心就切掉了自己左手中指的半边指甲盖。瞬间，鲜血直流，痛彻心扉。后面，我憎恨了那个同事两三年。（记仇
# I2 n3 E8 r3 J" f）由于经常熬夜上班，2014年的某一天，我出现了肾绞痛症状，心脏部位偶尔有刺痛现象，白头发变多，手酸软。这时，我才意识到熬夜对身体的危害有多大。于是，我辞职了！在老家找了一个不用上夜班的餐厅工作，顺带在老家这边的驾校报考了小车驾照。那时我23岁，可能是之前工作环境的原因，平时很少晒太阳，皮肤还算白净，加上平时总爱穿白色的背心，所以当时看着还是有些帅气的。工作一个多月后，我遇上了人生中的第一个女朋友（我们餐厅的服务员），比我大一岁，人不算漂亮，过得去吧……先写到这了！这是我个人的回忆录，时间跨度有点长，一次写不完。下次再整理好再发帖 2015年5月开始断断续续地戒色，总之现在已戒色40多天，继续戒。大家加油 | 
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发表于 2021-1-8 08:12:14