戒了一年四个月,但是这三天连续破戒,朋友们我要多久才能恢复啊

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:37:31

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显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:38:21

断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:38:26

破戒了就不好恢复了兄弟

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:38:37

破戒还戒个屁呀

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:39:21

好好戒就是了

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:39:47

加油戒色

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:40:26

，，可以多念佛，每天制定一些功课，或者念四种清静明诲，多行善，帮助他人戒色，多回答他人问题，可以读了凡四训，少吃肉和五辛，这样有助于化解欲望

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:41:24

另外努力奋斗和锻炼消耗精力有助于戒色

显示全部楼层 · 发表于 2020-12-7 08:42:19

你现在要注意的就是不要再让自己一直破戒下去了

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戒了一年四个月,但是这三天连续破戒,朋友们我要多久才能恢复啊

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