大家好,今天要跟大家分享我戒色百日的心得,我是89年出生,今天刚好29岁,我从15岁初中毕业那个暑假开始手淫,平均一个礼拜两到三次,到去年底戒色为止,总共十三年半,起初,到高二下学期,手淫超过一年半的时候,开始觉得脑袋有空空的感觉,那时候以为是人到了这个年纪脑力就会开始衰退,并不知道是手淫的关系,所幸,住在家里,早睡早起又吃得营养,到高中毕业以前都没有其他特殊疾病,除了开始有些忧郁,此外,在这样的情况下,我还是考上非常理想的大学。& }/ n8 d; U. a4 @
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上大学以后,因为配合室友作息,都十二点以后就寝,而且在学校也吃得不营养,再加上那个冬天失恋了,我整个人陷入极度恐慌忧郁一段时间,书也念不下去,父母以为是因为重点学校课业压力太难,殊不知是我自己身体变差的一个警讯,脑力已经大幅度下降了,而这时候我还是不知道是手淫造成的问题。 b" w p; l) O1 Y! O
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% l+ ^9 S5 ~( @4 ~$ K% n到了大三下学期,那天冬天莫名地得了很难治的肺部气管疾病,不管怎样都看不好,整天脑袋都不正常,在这样的情况下,我戒了一个月手淫,这时候,记忆力突然大幅度恢复,甚至超越以前,一方面可能是一个月没手淫,另一方面可能也跟念药师经有关系,总之,在戒色的那个月里,考试考得还算不错,但我不知道是戒色的关系,而大学时期曾经有到戒色网站看过,可惜自己没有福报,没有意识到戒色的重要性,又继续沉迷于手淫了。
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/ a0 T. r3 C/ x0 |5 f# O+ f接着,跳到硕士时期,硕一的时候课业非常重,我的脑袋已经亏空到冬天一念书,前额就痛到不行,因此,挂掉一个重要科目,虽然其他科目还是高分通过,可是挂掉的那科在我成绩单上留下永恒的纪录,至此,我还是不知道是手淫的关系,只以为是我自己体质的衰退。
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