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5 L: B: c ], T: T6 p2 S z7 R8 v; Z 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤 0 K4 C, L2 ]7 U8 U6 F9 V% Z
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3 h* t$ W0 o- R! J) x4 O* G 1.各种食材洗净备用； ' H: ?- v# Y/ t: p! Y1 V' L5 `' ?
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2.鸡蛋备用；
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( H! c, |1 z7 [2 [ ]/ |5 c 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的； ! s" @) S) {$ D: @7 [2 X- `
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6 j" k: P" K( f" T 4.撒上白糖、盐； 5 M, k3 ~( r \# v3 C
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5.拌匀备用；
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1 V+ b* W3 }7 N; t 6.电饼铛预热1分钟，加入奶油；
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$ l" n! V6 @6 \3 A" I6 w; z/ z [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/4076792706.jpg[/img]; q7 C- |5 B7 |5 f0 J
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7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎；
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' `, ]8 ?$ L/ w1 b# I7 ` 8.煎至熟，约3分钟；
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]
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! t7 T5 b N% Y, w8 e0 i7 d 9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
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