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4 U8 A0 s3 {7 r. n% N7 S6 N 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤 6 R) |2 a5 N" H
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! E: T4 o% E. x0 o! U 1.各种食材洗净备用；
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2.鸡蛋备用； % ~- f4 q1 t9 ]5 `& N
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% [, ~) S! ^7 Y+ M 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的；
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$ Q# l% d1 H3 G k. L [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/3627508782.jpg[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/32355.html]经期饮酒的弊端你知道多少][/img]
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4.撒上白糖、盐；
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0 v% ]2 Q1 k; x5 Y 5.拌匀备用； 5 @$ r, g6 I7 ]
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* Q% h4 F" Z8 e 6.电饼铛预热1分钟，加入奶油； 3 [! s: q! Z! h- o8 k
- C* R' ^; Y) m7 s6 q' c+ ` [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/4076792706.jpg[/img]9 s8 h) y& `6 I$ y. X
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) O) o7 S1 U+ j7 j) a 7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎； ! I! X# W3 F% i( s& E8 i
c0 }2 U( |1 A8 |8 I s [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/4089199483.jpg[/img]5 J" g a. i1 e, t |
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, a# K0 S! d; F% a3 G$ M 8.煎至熟，约3分钟； " {. T+ M2 I, I+ s3 t
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]8 y' c1 i1 W9 s0 I7 ?& s8 W, k
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9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
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