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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/2015112010452749750.png[/img]3 m! f2 L5 Y8 O
* B, ~# q) G8 ]9 \, O( t 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤
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" c! d# a3 J! y- {. _! I 1.各种食材洗净备用；
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O5 ?% N$ ~% M. R- P, o 2.鸡蛋备用；
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) B% ?7 V. K, Z6 |( c 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的； 0 W6 m- L& A5 T$ `, h
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/3627508782.jpg[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/32355.html]经期饮酒的弊端你知道多少][/img], u1 S1 s% K% }9 K* L
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. u3 y5 t) Y( x d# C 4.撒上白糖、盐； 0 M( \" g9 G9 h$ ^% Q
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7 r# y9 C' y+ D. [7 o/ U' g 5.拌匀备用； - J( w6 t/ l: `! Z Q$ C
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6.电饼铛预热1分钟，加入奶油；
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" g' J3 Y( ^- w. B7 m# T 7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎； 9 y5 Z1 l7 \0 Y+ X1 d; m6 y
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6 S2 L, P3 k! G 8.煎至熟，约3分钟； 1 s3 j: n; F- j M! s8 P
l$ c9 Z$ a$ b; ]: h, f7 j [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]" Z! p2 S+ z. \. D9 u) l
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9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
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