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8 T4 ]% l4 ^/ Q8 h+ i7 j- ~; p* q 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤
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s. t. X- o" d# W2 W, K9 T% [ [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/1826931184.jpg[/img]& |0 _+ v9 y9 O; ?$ }# @
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1.各种食材洗净备用； ' G' [6 s! ^% `, r) [ ^- L
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$ u' ` h. {# {, U0 P 2.鸡蛋备用； " t5 P; H' x6 c% c1 D. y
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4 @8 q( n3 G l7 x1 z 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的； & t$ J$ N3 {. q I* @
/ U: D$ M* f" C7 Y- s+ ^+ Q [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/3627508782.jpg[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/32355.html]经期饮酒的弊端你知道多少][/img]' d. m! Q: N$ Y3 U: l
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4.撒上白糖、盐；
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5.拌匀备用；
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# m1 Y1 h t' J. I% s- S 6.电饼铛预热1分钟，加入奶油； 3 O( N% T$ d; ` j+ q
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& }6 m2 Y/ W8 j9 @+ |! X 7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎；
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8.煎至熟，约3分钟；
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]( N5 s( c, P9 e ~
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9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
