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+ u& ^; U' A4 \( r! d 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤
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" }" F; Z' V+ Y" k 1.各种食材洗净备用； 3 ^! ~# F$ m' z; K# ]9 l8 P* h
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' M" b5 A3 T/ ` g1 E 2.鸡蛋备用；
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) @, Z1 B, D: Q* F 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的； 1 `+ `4 a) X( @, j6 ~) K. }
) f7 e7 O3 }+ ~ [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/3627508782.jpg[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/32355.html]经期饮酒的弊端你知道多少][/img]; x: O# H- O4 J1 s! L6 h. Q
* O: h/ z+ d' G, v 9 d% @( I6 Z7 Z1 ^4 E& a$ A; A
4.撒上白糖、盐； & d0 i4 ~! k7 c# k" O! D
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5 a% {, a. d$ n+ } 5.拌匀备用；
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6.电饼铛预热1分钟，加入奶油； 7 W/ S! b% J9 E g
]6 p8 n2 N! q6 x: {% l5 { I [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/4076792706.jpg[/img]$ a( W# I r. _ g H
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7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎； # @- L8 N. E H7 V1 p
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# _* L$ @' I+ ^+ M9 h 8.煎至熟，约3分钟；
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/ x+ j q, T8 \4 ~6 A8 u [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]5 K0 l6 r$ Z) H; P
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9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
