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$ W" e" q6 K0 x ^; @ k Y. h0 ^ 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤
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9 }8 j# A( u% a5 Y5 G8 x 1.各种食材洗净备用； / R7 p5 ~7 b' V# o9 R
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" T7 l) \% E/ k5 Y3 O, |8 g 2.鸡蛋备用； * B5 Q- p2 A$ e- n
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/ a9 f$ {/ v! v: r5 B6 `" H 3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的； + l+ ~* p6 K4 k z" V
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4.撒上白糖、盐； , h; Q, i0 t: h0 k! j. d( J0 I" J
/ d+ @+ M: R2 \' R7 \; \- n" H* T* G [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/1206823452.jpg[/img]9 b) @6 T- O `6 g- x
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5.拌匀备用； 8 `: Y/ z# p5 Y& {6 {) z' ~ w. B' s
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6.电饼铛预热1分钟，加入奶油； ' H8 p$ G9 H! w- I8 O& C4 t
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0 Z' N7 P* o- N1 [ 7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎；
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- h; A$ @1 {0 D0 M) u 8.煎至熟，约3分钟；
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]
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9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
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