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- V) M# F0 f4 U# D; `% ` 去呼伦贝尔大草原，途径恩和，住在俄罗斯风情小镇，吃到这道俄罗斯风味的奶油煎蛋，很是回味。这周的电饼铛食谱又勾起我的食欲，于是动手DIY一盘，色彩艳丽，真的很诱人呢！味道也很棒滴，咸中微甜，淡淡的奶油香味，嫩嫩的煎蛋黄恰到好处，那层蔬菜碎很提味，感觉更好吃呢，有点披萨饼的味道，太美味了！ 所需材料 主料 鸡蛋 5个 相克食物 辅料 奶油 适量 白糖 适量 相克食物 青椒 半个 相克食物 洋葱 半个 相克食物 西红柿 2个 相克食物 调料 盐 适量 制作步骤
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! v/ {9 f, |! i, Q6 z s$ J2 y 1.各种食材洗净备用； 7 X9 r) k1 d/ `4 e
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2.鸡蛋备用； + ]. {1 l- X6 B6 |. Y6 f1 o
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3.将青椒、洋葱、西红柿切碎，西红柿只用皮，配色很漂亮的； 1 i+ F) s! Z* T/ N
) U" t; y r5 _& u: K [img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-11-20/3627508782.jpg[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/32355.html]经期饮酒的弊端你知道多少][/img]
& t& }) b. C* j( S4 J+ s% p8 Q, y2 L1 ]7 J
* O$ ]- c" c5 ?5 }6 [ 4.撒上白糖、盐；
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5.拌匀备用；
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" \8 P0 o7 |& @0 ~8 j 6.电饼铛预热1分钟，加入奶油； ; f5 H3 ?8 \9 K% E% H. y
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& U" ?6 F0 m1 n0 q" R. W; R 7.打入鸡蛋，撒上备好的蔬菜碎； 2 a5 H% `' C" S6 r
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8.煎至熟，约3分钟；
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[img][第一私募论坛]http://www.simu001.cn]fancai###/Image/MeiShi/2015-1[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]bdfyy999###/bdf/jiankangzatan/18361.html]选择酱腌菜要慎重]1-20/2015112010462926393.png[/img]
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9.出锅装盘，可以享用了。 小贴士：1.电饼档只用下，煎至熟； 2.蔬菜碎可以随心所欲，喜欢什么就放什么，味道也将随之变化。 <!--case--> <!--case end--> <!-- +加入菜单 --> | 
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发表于 2015-12-3 01:31:26
