一年半了一直都戒不掉彻底沦落戒游子了,生体一天比一天差

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:21:20

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显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:22:12

破戒后切忌破罐破摔，要多鼓励自己，也要好好忏悔一下，忏悔的力量可以拯救你，同时把独处时间最小化。戒色一开始的失败是正常的也是宝贵的。破戒后一定要深刻反省，到底是什么原因导致了自己破戒？下次避免，这样才能从失败中崛起。这个原因必须是一个具体的、可以避免的原因，否则就没有下手之地、没有针对性的进步，下次还会犯同样的错误，从而陷入破戒的怪圈。很多戒友都在一次又一次地重复自己的破戒模式，所以必须要深刻反省，看透自己的破戒模式，拼尽全力去避免可以导致破戒的事物和境缘。此外，一定要加紧学习戒色文章(尤其是飞翔经验85和104季)，多记笔记，多复习，多反省，这样就可以不断净化自己的心灵，提高定力，降服自己的心魔，加油！

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:22:32

没事多来吧里看看精品帖慢慢学习戒色知识苦练断念戒色的工程一定要彻底学习盲目的戒是戒不掉的

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:22:43

加油吧戒了才会有希望

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:23:37

好好学习戒色文章，给自己定一个目标，不学习不戒色你就一辈子是社会底层的烂蛆！

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:24:35

戒色初期要念断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即断
每天早晚看戒色文章，回答吧友问题，帮助吧友
防遗用固肾功加吉祥卧，网上都有教程

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:25:16

做到才能得到，戒色看得是行动，提高执行力，没有侥幸，没有捷径，加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:25:47

建议试试别吃肉蛋五辛和酒，可以大大减轻欲望，只要吃素不挑食，不会营养不良的，很多和尚都能活得很好，所以别担心

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:25:52

努力只有自己懂，症状也一样，身体的症状会改变自己。

显示全部楼层 · 发表于 2020-10-20 08:26:27

加油，有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。

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一年半了一直都戒不掉彻底沦落戒游子了,生体一天比一天差

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