五年前是一个咳嗽带血的小老头，肺部五个结节，在恐惧的支配下扔掉了打火机，把最后一包香烟从山顶抛向悬崖……+ D! r# i3 C A' C; s- V
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. n3 E T5 p2 M% G2 U咳嗽继续带血，结节手术一直拖着没去做……7 S) s8 f1 t, Q1 U& x, |& p
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早晨在公园里徘徊、忧虑，有幸遇到了改变我一生的师父，一位形意拳老师……
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师父看见我满脸愁容，问我多大年龄，我当时只有47岁，看起来像一个小老头……
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! N$ K, y7 ^8 b我还有很严重的肝病，运动量一大，恶心、呕吐，我年轻时喜欢拳击和健美，肝病和肺病让我不得不忍痛放弃……0 c M F7 O5 V% i% _* D- d
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, ?: M k0 ~5 r1 G4 A- v师父当时已经六十多岁了，身手矫健，告诉我说，练习形意拳和站桩，可以让我恢复活力……8 v2 N7 ^8 a6 e: \
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在半信半疑中，我开始了艰难的形意拳练习……
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劈拳，一趟一趟……
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崩拳，一趟一趟……
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3 N2 s* x! H% `9 K; A0 `# g9 s炮拳，一趟一趟……1 o2 Y4 w' m% ?4 O1 q4 X- b/ X$ k
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1 g# F( j. L; I# T; m虎扑，一趟一趟……
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3 P \: S* k5 k0 D {% k& n% ^7 T我咬牙坚持着，肝区隐隐作痛、咳嗽无法抑制……
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好几次打了退堂鼓，又被师父电话叫到了公园……
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真正改变我身体状况的是站桩，这神奇的功法让我脱胎换骨，从一个病人变成神奇的老小伙…… | 
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发表于 2020-10-2 08:39:20