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跑马赫赫 nky5nwgh

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发表于 2015-12-1 06:10:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
“若不是属于那个世界,起码也要走进他那个世界里去的人”。走进马拉松,便留下醉心的回忆。   
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9 t# o7 q9 @9 W- a2 M  L( p. K  千万次地听说磨砺意志,不言弃,坚持住,犹如一场漫漫马拉松。是的,人生实实在在地感受一次马拉松,亲身经历,远远凌驾于纸上谈兵的肃然。   
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: }( ~; a% \/ w8 b9 N  10月25[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]victroncapital###/m/]上海市治疗###最好的医院]日,合肥国际马拉松开锣上场。我练习跑步有11个月时间。合名期间,在今年5月份完赛一场越野半程马拉松。正因为这场半程赛,我热血沸腾地认为跑马没有想象的可怕,既然能完成半程,全马应该是可以的。没有过多的思考和踌躇,跑次全马试试。每周晚3-5次1个小时的匀速慢跑,估计在10公里左右。加入一个公共订阅号《马拉松你也能跑》,每晚看看发布关于跑步,关于拉伸放松,关于跑前攻略跑后休息营养的,特别那些跑马拉风的照片,很能激荡人心。于是乎更加铸锭自己此生此辈定要来场马拉松显显身手。   
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! w7 n- H& ?( Y' ^; Z% x  25日,我把闹钟闹四点四十分。正好,这天家里只有我一个人,出差的出差,在外地上学的上学,要是这俩人在家,我早起必定要像做贼似的蹑手蹑脚。天助我,我一个人我尽可以乒乒乓乓地西红柿鸡蛋炒饭,两个鸡蛋一个红艳艳的大西红柿,根据攻略上说的炒饭要稀糊糊的,放少许盐。我是个代谢极快的人,我能忍受些许寒冷和炎热,唯独不耐受饥饿。没有我意念中的食欲,竟然举箸难以下咽,勉强自己一定要吃,吃下去!    - ~. C1 {9 q) ?: D

- v& F, O: v2 J, d. W  哦!全城2万多人都在为同一件事忙活着,想想内酚酞突地分泌了很多。   
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# m4 L$ ~. Q1 T! y  前天晚上已经把芯片、号码、衣服、鞋子、背包都准备得妥妥的。精气神十足地出门而去。    8 f) S: ^+ x& U3 N* ^* v( ?, u" M
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  在省体育局坐摆渡车。黑压压的队伍,个个谈笑风生,话题不离跑步,不离跑马,人人都在为一件事谈兴正[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]txbyjgh###/m/]北京青少年知名###医院]浓。    * s) [( N/ z; C
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  渡江战役是跑马的起始点。各色扛大旗的成了流动的风景。拍照的,做跑前热身的,咋呼咋呼的直升机在头顶盘旋拍摄,节奏明快的跑步音乐,一切一切都能亢奋人心。    9 M7 g, s  W6 S3 U
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  唱国歌,起跑仪式鸣。8点,2万多人开始奔跑在大湖名城之滨上。5公里处只见有折返回来的黑人兄弟,引来一群菜鸟们的啧啧声。我一直保持着平时跑步的节奏,1个小时后,我知道已经有10公里了,在此处有折返,我当时想要是跑半程已经刷完了一半的距离。沿途有群众挥着小旗子呐喊助威。到5、10、15公里处,便有计时的,有中国风的腰鼓舞,或是敲锣打鼓的,热辣辣的。补给的在5、10公里处。15公里[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]txbyjgh###/m/]北京治疗###那好]之后,跑者的能力已见分晓了,慢吞吞的跑者,开始有走路的。每到一补给站,那个小纸杯甩遍了半条道路,跑者都是边跑边喝,志愿者来不及倒水时,跑者顺手拿一瓶,最多喝三口,啪啪地浪费地把瓶子丢到路边。15公里出开始有海绵沾水降温,急救车缓缓地沿路而行,医疗站可以喷洒红花和云南白药缓解肌肉疼痛。整场下来我没用过药,只是试试海绵水,心想以后或许不会再跑马了,有的要尝试一下。21公里处赫然的指示牌子上是半程和全程的分界点,我一看手表2个小时15分钟,哈!半程到了!我得继续奔跑。   
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7 i" G; r3 q+ t1 U0 R+ U6 p  戴上耳机,我要听着音乐奔跑。    6 F% @& U6 ?% S% L' B

* ^5 X' g8 z: A3 ]  K  22公里处,我停止奔跑开始行走,当然是大步流星的。到湿地公园旁,有菜鸟开始拍照,路边不时有人在做拉伸压腿,抬目望去晃晃悠悠的大旗尽显风采,蜿蜿蜒蜒的。行走的人陆续多了,相互搭话逗逗趣。在顺道的半程以上,每间隔5公里处有食物和香蕉,可它们在折返的30公里外,我看到一个跑者窜到有食物的地方要。等到我们这帮菜鸟的跑到有食物供给的地方,本来组委会准备了6000斤香蕉500斤巧克力,食物给那些跑得快的选手们消灭殆尽。一个志愿者给我扳了乒乓球般大的方便面,“哎呀,我好饿,还有吃的吗。”“没有了,阿姨,我包里有块面包。”另一个志愿者肯定看到我的怂[url=[第一私募论坛]http://www.simu001.cn]unittown###/m/]北京看###的医院]样,“给我吧!”我已经到了饥不择食的地步,也不管这面包是志愿者自己的,还是专门给选手的。稍我后面的跑者,巴巴地伸手,志愿者无奈地说:“没有了,没有了……”25、35公里有飘飘洒洒的雾状淋喷,菜鸟们的心思是能够在关门时间到终点便可,反正冠军已被人家拿走了。淋喷像似一个廊桥,大家昂首挺胸,倒步,让飘洒的雨雾轻抚劳累的躯体。喝点水,继续赶路。   
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  我调整自己,每1公里,我暗暗给自己定个目标,目光锁定前方的一个路标,一口气跑到那里停下脚步走走。38公里处,三个逗比男说:“我们这是在作弊,明明是跑马拉松,可我们却在走马拉松。”我附和着哈哈大笑,逗比们立即打趣我,“美女,不错!自己一个人跑到这里,美女,加油!”我积极回应:“是的!”“美女,好样的,努力!”一辆消防车不合时宜地从顺道上开过,逗比们高兴地说:“难道有人跑冒烟了吗?消防车来灭火了!”孙悟空、猪八戒、沙悟净仨徒弟在南淝河桥上往回张望,“我们师傅在哪里,我们要等等师傅……”这三个西游记人物造型者在等待他们的唐僧。年轻的女跑者装备漂亮,紧身衣裤艳艳的,头上束个扎眼的发带,有的腰上拴着个彩色气球,飘飘荡荡的。   
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1 l. S$ C6 B6 y3 P! _! m5 H! [  42.195公里,真不是个小数目,更不是个小距离,真的很远,真的很累。一步不走全程跑下来的,只有真正的跑马者。走走跑跑是业余跑者们的常态。一巡视的警察高声喊道:“跑不动了,就走,别逞强,你们又得不到冠军,冠军早给人家黑人兄弟拿走了!”事后,我们获悉一个半程的跑者,在接近终点时猝死,拱门就在眼前,跑者却永远地倒下了。马拉松路上要舍得放弃,这也是跑马的一个精髓。    $ F- @& c& J% m  u" N
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  40公里,我们的情绪再次被点燃,一股强大的热血开始上窜,消失的力气顿时恢复,灌铅的双腿变得轻巧许多,双脚也感觉不到疼痛!可以开始跑了,我在最后是跑着冲进终点的!志愿者连连说,辛苦了。递上香蕉抗疲劳,顺着拱门,往前领取完赛包!    : e! |$ I& }. l3 W% R
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  疲劳的跑者们披着完赛包里的白色大浴巾,喝着饮料,吃着能量棒。得意之情一览无余地挂在脸上,多么骄傲地背着完赛包啊!    & {" M& w: l6 `8 T/ X$ w
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  跑马,让生活进行一次亮相。啊哈,在5小时22分钟的历程中,我没有动过一次要放弃的念想,我认定自己在关门时间内一定是可以完赛的。是的!我做到了,此生跑马一次!    * Z. b9 L/ S' L
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  很高兴,跑完了。跑马,常常回忆你,且津津乐道你。2015年10月25日,合肥国际马拉松冠军赛,我参与了!   
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  2015-10-30
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发表于 2015-12-1 06:16:04 | 显示全部楼层
失去某人,最糟糕的莫过于,他近在身旁,却犹如远在天边.
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发表于 2015-12-9 06:29:18 | 显示全部楼层
报,报,报,报,报告楼主,我来了!
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发表于 2015-12-9 20:13:22 | 显示全部楼层
现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事。
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