啊啊啊兄弟们戒了两周了今晚遗了两次,第一次憋住了遗的不多,之

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:23:08

啊啊啊兄弟们戒了两周了今晚遗了两次，第一次憋住了遗的不多，之后又遗了一次，两次都挺稀的，啊啊该怎么办

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显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:23:40

有人没

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:23:45

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:24:39

真的很慌

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:25:32

饮食清淡不要太劳累不用想太多死不了

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:25:42

遗精本身就要比正常的稀一些，你可以查查。然后我觉得不要意淫，坚持过固肾功。。基本上一百天以后你就不会感觉挺爽了

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:26:20

可以点击我的头像看我整理总结的频繁遗精恢复大合集资料帖子并获取。
啊啊啊兄弟们戒了两周了今晚遗了两次,第一次憋住了遗的不多,之-1.jpg

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:27:04

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:27:56

做好控遗固肾功睡觉采用吉祥卧不要在意保持警惕遗精过后是破戒高发期心魔会乘机怂恿多学习提高觉悟无论发生什么都不要破戒加油

显示全部楼层 · 发表于 2020-6-7 08:28:19

控制意淫

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