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最近戒色两个月,然后疯狂破戒,大概2到3一次,每次撸完自己都

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发表于 2020-6-1 08:56:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近戒色两个月,然后疯狂破戒,大概2到3一次,每次撸完自己都是无尽的痛苦无力抱怨,恶心循环,自己也有强迫症这个可能让戒色有点难度,现在已经戒了10天,心魔来了自己也会口诀断念,我认为文章看再多也没用,断念最重要,但自己感觉自己没有戒色动力,对看文章有一点厌倦,感觉这样容易破戒,应该怎么做
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发表于 2020-6-1 08:57:08 | 显示全部楼层
1
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发表于 2020-6-1 08:57:14 | 显示全部楼层
要坚持学习戒色文章,这样对于断念的理论更了解,有利于提高断念水平
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发表于 2020-6-1 08:58:07 | 显示全部楼层
每天努力学习,重建大脑
! F! e* c, z+ D) d+ Y培养出新的好习惯来取代恶习
# R8 N# _& W+ M$ @6 m; ]去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快; d$ ]- ~0 g! `) y' ?' r0 D- z
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
. f: m+ x# c5 u$ z1 \' M去做有意义的事情  O5 Z! O  T; z# @& C8 G
坚持一段时间
1 P# L; D+ H5 j, h9 z7 t5 w你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!
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珍惜自己、爱护自己、对自己负责
  ]' {1 J6 J& P! J9 M$ r, T% p( h! v即使有一天很难受,也要相信- z/ ]$ F' z/ U
美好的事情很快就会发生
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发表于 2020-6-1 08:58:37 | 显示全部楼层
老哥好好戒加油你的脸是最好看的.建议牛肉狗肉别吃,会上火.黄赌毒别碰要孝顺父母.最好还能日行一善晚上早点睡.还建议去看冥法淫律和阴律无情.百度找就有,如果不信别说不好的话谢谢
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发表于 2020-6-1 08:58:58 | 显示全部楼层
看文章有用,净化你的思想
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