戒色28天后破戒，接着这十几天三四天破一次，实在是很无奈。原因是家里人知道我的事后找了认识的医生咨询，那个医生也是说适度无害，于是我戒色的心开始动摇，就是那天晚上破戒了。过后三四天一次。刚才我又破了。
7 K6 {: z p/ X4 a6 z观察了这段时间自己的生活状态，我还是觉得“适度无害论”不可以相信。
' V: u- u8 H1 D8 e. c* T原因：* s# }9 ~& ~& o3 F% G ?" S
①“适度”不适用于所有人，绝大多数人是无法做到的，能做到的实在太少，而且一些人觉得自己适度了，其实从客观上看并没有，他们对自己身上出现的问题也不在乎或觉得是“正常的”
3 Z9 e2 A9 y# M6 N4 Z) u②sy“本身”并不是最大的问题，关键是它具有强大的成瘾性，破坏了人的正常生活，给身体带来了巨大的伤害。而且更重要的是，只要有sy就离不开h片，离不开yy，以至于看h片和yy占用了本来安排好用来做某事的时间，甚至远超过sy的时间（很多sy的人寻找h片和yy用几个小时，结果sy不到两三分钟）
4 G: m2 x" m1 ~4 x- n9 b4 b③sy离不开邪y，那些专家和医生所说的适度无害且有益健康本意是让青少年通过sy抒发生理需求，但是如果一个人他因为sy整天脑子里填满那些东西，总是幻想着周围的女性甚至是亲戚，这难道还可以算是无害吗？还可以算心理健康吗？医生忽略了sy的过程中往往伴随着幻想的对象和幻想的过程
& `* b- O1 T# V④绝大多数人的自制力实在是脆弱（多巴胺控制），加上现在网络上到处是容易让人产生邪念的刺激，总有人宣传适度无害，谁站出来说一下适度的具体方法？
8 s/ y$ {( d/ B⑤数不清的人因为sy毁了自己的人生且无力挽回，全球至少有几千万人吧，他们本该过上比现在要好得多的生活，却因为“适度无害”而堕落，那些适度sy且不影响生活和人生的有几个？难道宣传“适度无害”的人可以为那些因为sy毁了一辈子的人负责吗？
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/ K) R/ f3 r) h) O总结：适度无害只是理论上的说法，是理想的，但是经不起实践的考验
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' N/ K" a% d. |3 o$ Q反思：希望自己重新调整心态，振作起来，继续戒色，坚持学习戒色文章，观心断念，做一个阳光健康的人。5 r+ E7 l" R, L- J2 s& C: n+ F: J+ S
8 m Y( T- u* w; s& z2020 05 07 | 
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发表于 2020-5-7 08:34:55