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各位师兄,我戒了有一段时间了,最近打篮球之后,晚上睡觉的时候

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发表于 2020-5-6 08:26:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
各位师兄,我戒了有一段时间了,最近打篮球之后,晚上睡觉的时候总感觉后腰一涨一涨的,不疼,这是啥情况? 各位师兄,我戒了有一段时间了,最近打篮球之后,晚上睡觉的时候-1.jpg
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发表于 2020-5-6 08:26:51 | 显示全部楼层
剧烈运动了吧,汗出多了也是很伤身体的;戒色期间适当运动就好
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发表于 2020-5-6 08:27:02 | 显示全部楼层
其实我感觉还行,我再注意下。
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发表于 2020-5-6 08:28:00 | 显示全部楼层
建议吃素,一点动物油都不要有,每天抄戒色文章10遍,一定能成功戒色,我就是这样做的,已经坚持了30天了
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发表于 2020-5-6 08:28:16 | 显示全部楼层
可能是戒断反应,开始戒色会出现一段时间,坚持戒1-2个星期应该会恢复,相当于体内排毒。或者就是出汗过多,或是存在其他恶习像熬夜、久坐、久视等。向楼主学习 各位师兄,我戒了有一段时间了,最近打篮球之后,晚上睡觉的时候-1.jpg
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