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又破戒了。 我已废 不想再连累.

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发表于 2020-5-5 08:36:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
又破戒了。 我已废 不想再连累兄弟朋友了 有什么办法能轻松下去 又破戒了。 我已废 不想再连累...-1.jpg
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发表于 2020-5-5 08:36:17 | 显示全部楼层
一口喝下去应该可以睡很久吧 又破戒了。 我已废 不想再连累...-1.jpg
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发表于 2020-5-5 08:37:01 | 显示全部楼层
想走得轻松点。
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发表于 2020-5-5 08:37:11 | 显示全部楼层
算了,不想走了,
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发表于 2020-5-5 08:37:27 | 显示全部楼层
冷静兄弟,破戒的绝望我理解,我也经历过,但唯有负重前行才会是新的希望,难道你丢下自己的父母嘛?人生之花还未绽放就以凋谢,不要放弃,你练死都不怕,还怕破戒?
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发表于 2020-5-5 08:38:08 | 显示全部楼层
远离黄源-下决心删掉一切的黄源,记住看黄等于破戒,死也不要看。9 Z6 i/ X. q4 t( [- |0 X, H
( a2 b8 _$ c/ G* ]
学习戒色-对戒色有全面的认知,坚持学习戒色文章形成邪淫=痛苦,戒色=愉快的意识反应。/ w) ?( Z- q- ?8 ^* N' k

" ^; e( l) E: y+ g& U% b. x  m练习断念-坚持每天默念口诀500遍以上,心口一致,不急不躁,一定要坚持练到随时能进入“无敌模式”。: _( k7 t8 k5 @& U1 c' F* O

7 T. y7 Z% _" S( B做好慎独-要有不管何时何处都坚守戒色阵地的决心,独处时看好念头,警惕性要提高到100%。0 q; s( L- @$ x
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视线管理-头脑和实景中出现了诱惑要瞬间“避开”,禁止一切的“贪恋”行为。$ y2 t9 M/ I0 J  g+ O7 L6 p
* {# ]% I% u, y; k
养生恢复-找一两套适合自己的养生功法坚持每天做,严防遗精,做好固肾功。多做有氧运动。1 g9 N* J( a$ m- ?4 r: M

6 W& a2 ?0 Y, v4 c0 I& W" c情绪管理-要坦诚面对自己出现的各种情绪,接受它们,放下它们,保持心平气和的状态。
0 V" f4 F- G" {+ s+ {$ ]; `4 Q! E" r) _9 t8 |+ u2 F3 v" }
改过迁善-改掉过去所有的不良习惯,积极行善积德,善待父母,真心帮助戒色新人答疑。2 ~: x2 `+ j' f# b

2 b3 T/ h, n' L; g% {. f( G培养德行-以德戒色,感恩别人对你的帮助,接受自己的错误,忏悔自己的错误,对前辈的经验保持谦虚的心态。
  x+ j3 U% g. c( i& B. O
# n+ m& D4 J1 P8 I+ r/ u. d0 z- |学习圣贤-多学习“当下的力量”和“终极自由之路”,让你戒色进入灵修之路,找到真我。
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发表于 2020-5-5 08:39:06 | 显示全部楼层
兄弟,我也是屡戒屡破,别放弃,前辈在前方等我们
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发表于 2020-5-5 08:39:13 | 显示全部楼层
师兄,如果感觉很难戒,屡戒屡破,你可以来听正信师兄的讲课,每天晚上4点到5点,你可以来听一下试试,想听的话就回复我
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发表于 2020-5-5 08:39:28 | 显示全部楼层
征服自己的内心才是强大的男人,破戒不可怕,每次的破戒正是发现自己戒色体系中漏洞的过程,每个走出来的师兄都会经历这个过程,当然不能拿这个作为破戒的借口。
/ v$ k7 a  S) \0 e: _  R# H( c% w2 l6 V6 N0 X
总之,一定要让自己振作起来,重新找到好的戒色状态,争取越来越好。加油
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发表于 2020-5-5 08:39:48 | 显示全部楼层
先去听听大悲咒吧
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