当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处4 [/ e+ I# v6 I. K8 v9 D9 R) C
撸完了还是和现在感觉一样
+ w0 X- a0 g% {- [! |依旧没有得到满足
8 ?+ }9 y$ B5 O$ p& o- d, `还是想要再撸
?: }% |4 b9 H4 K) E0 \" B, \既然它不会解决任何问题# d; r, N3 S1 _
那么坚决不能撸
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2 P% U% K+ u: ~0 a看AV会刺激到大脑5 m; [: E$ u8 K
改变你的大脑神经% q1 x6 E6 C+ {
相当于强迫大脑去吸毒3 D9 H" s& t6 h4 F& \' K5 X# s
看了一点就还想看更多5 d6 u. A. h& W# i* X" M, a
永远永远没有满足的那一天
4 |( P! j7 c" Q& `% q只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
9 `6 @/ u: u: O- zAV对你没有任何帮助。! { y3 S6 j. h4 A
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！9 a- Q0 ?6 W0 W. h2 T
你迷恋的只是扭曲的幻想' U$ H4 y- T* D) B: ~! ^. l
它对你的现实生活没有任何帮助！7 B3 Y: `7 W3 F' O4 Q# J% ]4 S3 V: B
其实你只是沉溺于意淫的幻想中, v- O9 r' W6 P/ P$ T3 @0 T, N
你只是短暂地感到刺激并兴奋
3 I c# F9 K t0 x. f' m那种刺激和兴奋真的不是愉快& R5 [: i( p" v; ]& t; [
看AV不会让你愉快!3 c9 N m& @& r7 n( k
看AV不会让你愉快!
: c/ Y, p" ]. A* E2 K看AV不会让你愉快!
$ w0 k8 z9 N- b8 X4 ^. _重要的事情说三遍
7 I( f. @5 s0 Q4 @不看它你没有任何损失# G4 J3 Y" x8 Q. L* _% l* j. r; A
没有任何遗憾！
' i( ?9 @$ ~" D03+ H3 e+ _5 C* A: E4 s
色情带给你的所有享受都是假象) z; W# Q6 p; t1 e2 t" y
你上瘾的只是你从前不喜欢的
! K3 q4 c" u& D# k! \欲望本就是泡沫
; g' X; E% w$ u& I$ T突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
- Z8 U0 c4 [1 y旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受$ X' D. K$ R, \ K
其实根本不是！
# o- n1 O9 ^" a1 z/ a你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
' R! V% g% B$ L, \. y/ f* z& p" h04
0 D! Z$ ]) x% {2 G来欲望的时候6 _8 h' P9 S& @2 Z/ g! _+ Z
千万不要向他屈服
, t! O8 u+ z9 q无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西2 Q3 d, Y7 N5 S+ w! c
死也不看
8 ^2 n2 y! p, I" t即使欲望特别强烈7 H# w+ ?" z j
即使下面特别痒也坚决不能撸
8 L8 g! b" i2 [$ k4 M3 @- ^% ~因为撸完并不会让你舒服! p5 |4 w9 e$ q) Y% _3 ~2 T3 B
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作- F+ b0 W, R9 ^8 [7 [
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方6 s) J# q( {/ X$ o
平时做些冥想练习
; L0 G# Z1 J& ^- c; F& D坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
! a8 m+ [$ w/ g& t) r- m再强的欲望也只是纸老虎
8 W9 P7 I& W, z' c% z不理他，他自己就会消失5 y) y/ D: b% j% b6 [0 ]
恢复正常
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! O ~& e" o" D1 _戒色只是在新习惯养成之前会难受一时7 i# M! _6 y7 H# I+ M
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫9 k0 W6 x+ G. `: c7 D* S3 z6 g
那你永远也走不出破戒的怪圈
. |! ?, G2 K- s4 b7 b6 a就会难受一辈子、痛苦一辈子！6 r1 ?$ X$ D7 x {
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉8 |0 q9 b. w3 ^! f+ }' K
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一旦你看了黄片、撸了管子" d) ]/ ]. _& [, Y" {" Y
你就前功尽弃) F8 K, v7 u% n
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
4 L$ ~( k+ P% @, T大脑中破戒的神经元被重新激活
6 C) Z& i( t2 G- w: k9 |; y2 v平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！4 A$ n+ p( t. w5 Y3 Z# J9 r
你还想回到那个惨淡的状态吗？
' B4 v% v# D5 e忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！& W4 c! t+ o8 G# X
当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑
9 ]9 P( ?/ M9 Z6 ?0 O% L! B7 A培养出新的好习惯来取代恶习
0 h6 J R/ \+ ~* u/ M1 V9 c去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
1 f/ W& p* |' a& b2 t4 p% |来取代看AV和SY得到的短暂的快感+ k- u @% j! L
去做有意义的事情
F$ a! L r7 ~6 w1 V4 q% V坚持一段时间" I5 _+ R# _" L; B- Z" M
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！* ^, o% ]' y" y4 f% ]/ {
多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉 |
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发表于 2020-4-3 08:53:51