当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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6 n7 Z n% L# Q3 u$ G4 Q9 j破戒不会带给你任何好处
1 B. ?+ _6 g. i; s9 q5 r; E# I( u撸完了还是和现在感觉一样
/ I8 z4 k# \6 z S g E依旧没有得到满足
5 w( U9 b X7 j% t8 K$ C. Y还是想要再撸; K. H, o7 U$ F( D
既然它不会解决任何问题( y, k( |. B- V, S: J
那么坚决不能撸
1 Y1 T, A3 f6 A- R1 d) V02: Z3 d, w. P9 ?: P- X
看AV会刺激到大脑+ E5 U4 u% Q% O& O& D: m& Y
改变你的大脑神经
* K5 B- e j# O& S e; ~; A. l相当于强迫大脑去吸毒
0 W/ |* D8 \4 P" U0 `2 X看了一点就还想看更多
. X' E; X5 T5 o% L( I `9 ~8 I永远永远没有满足的那一天
3 l! [ f) l, X4 O! ?2 y只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
3 _7 u- {& }1 R# T+ `AV对你没有任何帮助。
; f( X+ p# W$ O; Q: {看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！& }; h# `3 P5 B) v% ^0 l
你迷恋的只是扭曲的幻想* j! Q4 e5 w( A- X3 T3 y+ d
它对你的现实生活没有任何帮助！/ B2 g( t5 T6 G7 S! j2 w. B* A) s; w
其实你只是沉溺于意淫的幻想中 J/ V ~4 V7 w3 b7 ?
你只是短暂地感到刺激并兴奋
9 r7 r# x/ S7 c- Y那种刺激和兴奋真的不是愉快4 W+ G, c* u/ r
看AV不会让你愉快!
: G. s; A' {0 x. g- t/ [! c看AV不会让你愉快!
! t4 P1 n0 d. A2 Y看AV不会让你愉快!
' o8 c, t \# n2 {重要的事情说三遍1 X3 `( o3 A q; T) \ U
不看它你没有任何损失$ _/ p- T' p7 S5 N* k
没有任何遗憾！( P/ Q2 m% S2 X( H
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: J8 W9 x8 f* [$ M色情带给你的所有享受都是假象* O8 K' ]/ V- `0 L/ g# V& h
你上瘾的只是你从前不喜欢的
: m" C9 ?( Y; {- D% y: ^& M* O* [欲望本就是泡沫
9 j9 A5 F& _. X% ^突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动: j; ~ s6 r8 d# L
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受' f" i3 b0 Z4 c) G; X
其实根本不是！3 w' x. D$ u( w" {/ P9 ~/ P7 I0 C; T
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
, X3 z6 [+ W2 n7 B6 Q4 o04
L z5 a2 n0 m( Z来欲望的时候% [; p; q- e7 ]5 m# O8 @7 {% T( H! q
千万不要向他屈服
, H! N1 E" E3 B, G: V无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
( B) K5 y9 t/ G! f6 c( N9 y9 p死也不看
4 q' S0 o7 }3 X0 M即使欲望特别强烈* z: X3 U* i) z
即使下面特别痒也坚决不能撸
. b" }8 D9 p/ r* i# i7 z7 w; w因为撸完并不会让你舒服
* K$ u0 W; b% C" a撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作6 J$ b! n/ U1 D
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方: r( M% v! F% ]* B
平时做些冥想练习1 k q% Y) U7 [& n
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失4 j1 P1 q( h, ^' U
再强的欲望也只是纸老虎
3 g0 d" f0 C. y. I不理他，他自己就会消失
1 K: _5 Y* C( O: M9 C恢复正常) D4 |* c, E5 ]; W' @# C& N9 F
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时) q6 h7 L% C- ]0 H7 k1 @2 {- K
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫$ `% R9 `- z1 n5 g; p, n
那你永远也走不出破戒的怪圈
$ _+ E5 |$ @& x+ Z, c# j0 D就会难受一辈子、痛苦一辈子！. c7 f, G8 B0 d% Y# D2 k
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉8 @3 o& J: R# `* Z! D# v+ O
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! Z4 f, z" U& Z* @) g! ] v一旦你看了黄片、撸了管子' V7 Z+ Z0 n9 D) w. }' g: {" O4 J
你就前功尽弃) b* s/ c8 v5 f
好不容易割断的能量下移通道被再次打通, d) b$ J/ y, D$ K
大脑中破戒的神经元被重新激活
' X; N; ^0 r( O: P平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！0 m" t2 R# y. Z8 s
你还想回到那个惨淡的状态吗？
! ^5 E! h9 q1 c' y# [9 d$ A. U忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！$ Q. g9 O/ [- ]! I n
当你想要放弃的时候，想一想
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/ q1 r+ A" D4 q- s! _每天努力学习，重建大脑$ r e8 g+ I$ _' ~* ~7 ?
培养出新的好习惯来取代恶习; L& }7 k9 B6 E+ N6 {
去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快2 L& N1 w) {) @
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
# A/ a# J/ O) I8 x, [+ x. C3 L- T去做有意义的事情7 y u5 W' A7 U; c
坚持一段时间# @, ^3 s' K% M' d1 g# l% e8 H
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
0 r7 K. l9 M4 f; Z; d多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
4 N }/ U- Y' m7 A3 P5 x: J" ` A打造完美的身材
0 W7 s1 j' Z7 l% P去读书，培养自己的文艺气质) N+ O) v' o- }
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西) D' ^ w7 k$ u1 @0 S
去多交朋友，感受友情的温暖6 N5 f* ]: \7 z1 i5 ]
珍惜自己、爱护自己、对自己负责 K8 G) f2 r, _* g
即使有一天很难受，也要相信6 b, k( x/ f% j5 C, E* i
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:13:19