当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！
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破戒不会带给你任何好处
7 y* D" _2 N( I撸完了还是和现在感觉一样
3 L0 v+ }: U- q% a依旧没有得到满足
+ s; f T( f* Y2 t% Y- n( r还是想要再撸6 f! Q' S- ]5 h) {/ m
既然它不会解决任何问题, ?1 H( v; p! M
那么坚决不能撸
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) D9 z3 M4 S9 U. I. P) c/ m看AV会刺激到大脑# I. r, k5 u& ~* V: }' b9 D0 {
改变你的大脑神经
2 o$ T- ~3 ~# y相当于强迫大脑去吸毒/ E7 |) F+ r/ i# Z7 g" H) Z
看了一点就还想看更多+ p9 b8 B$ |% M g
永远永远没有满足的那一天
" X) f9 u# _2 f2 t( p/ a* @! Q只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受8 R. Y0 T7 L4 k, |8 `5 ~7 p
AV对你没有任何帮助。' p% \5 H% F/ Q1 Z3 i
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
% X! |; O$ L8 b. p7 u0 z8 O你迷恋的只是扭曲的幻想
/ W+ D( j9 y5 h- R- P它对你的现实生活没有任何帮助！2 p: a4 n% A8 E5 K: I' H
其实你只是沉溺于意淫的幻想中6 t! d# N8 R% X: u }' a
你只是短暂地感到刺激并兴奋
' M6 t4 h N% Q2 Y那种刺激和兴奋真的不是愉快. ?, n- e+ x9 Z9 F
看AV不会让你愉快!1 O4 k: x, U1 W, e }# M
看AV不会让你愉快!
6 p* l/ k0 `+ `/ I看AV不会让你愉快!+ b6 L, I8 @7 N; ^. A
重要的事情说三遍, I: f% Y5 Z+ M
不看它你没有任何损失
5 ]8 y# D3 t R# l3 P, T1 l没有任何遗憾！% x% f- C* `7 E0 [( y, m @
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/ f1 S" M% l2 q6 l9 b色情带给你的所有享受都是假象# r) \) g( i7 e" ^! A$ k
你上瘾的只是你从前不喜欢的+ Q. ]4 ^0 e J; @, i5 }
欲望本就是泡沫
# h [* D5 |% B' S突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动( l9 d: G" E3 ~' U
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受1 r$ A& ^; v8 T. w9 V, @
其实根本不是！4 b, l7 n9 N0 _+ _
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
4 b( N: F9 m# ^- i6 Y$ u04
3 h- i9 M1 |3 ~% p* q8 h来欲望的时候
. c6 z$ x/ _3 A千万不要向他屈服4 T7 I: _* l7 J) O
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
$ ^& c z1 }* ?4 z, m1 m S( a7 j5 R死也不看
9 [& b. K) _. A2 }: X) T$ @* z即使欲望特别强烈$ s# p# v# w3 _& D, U
即使下面特别痒也坚决不能撸
) ~$ ~' T4 \; B- U" K因为撸完并不会让你舒服
& I1 [" B; O& N撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作6 c+ g+ U | A0 r
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
/ a# p3 V9 f `" A: o7 g平时做些冥想练习
% M# ]9 O) {* _坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失1 x( h. N, }+ r4 ]/ \
再强的欲望也只是纸老虎
; C/ F4 s* b# }/ t& V% P6 s不理他，他自己就会消失
! d5 k. c% l# p恢复正常
/ e9 K) q8 a( ?7 u05
! b D: a; A; ?$ G4 _2 Z2 ~1 S ?9 C戒色只是在新习惯养成之前会难受一时5 ]% I) p7 {8 F' y" Q" q
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫6 W1 f; ?0 P* x9 }" N
那你永远也走不出破戒的怪圈8 u/ ~1 b2 B' P4 r* k. S {
就会难受一辈子、痛苦一辈子！) X% ~/ D" m! l: _- A
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉% o6 @% S& T: h% d
06+ ~& [: ~! i$ {5 M8 B
一旦你看了黄片、撸了管子 O/ A# ~6 K' v* P( p/ p4 X5 b) ?
你就前功尽弃
" {3 e; M. J- m2 J好不容易割断的能量下移通道被再次打通4 I2 U+ N+ B4 L3 V% q6 Q
大脑中破戒的神经元被重新激活
- N2 `- n' ~4 z/ t: D! [: O9 ]平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！4 Y7 N- Y" M3 A) b
你还想回到那个惨淡的状态吗？
- C& k9 v0 w, }6 n6 z$ W Q; ~忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
9 d+ x6 E0 }% F( k# f) S当你想要放弃的时候，想一想; }1 g3 u: s5 Q' R
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每天努力学习，重建大脑
5 a# b5 E" |; _- Y培养出新的好习惯来取代恶习
& e) @. G1 |* x去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快
% }8 m+ m T% Q% D F5 N来取代看AV和SY得到的短暂的快感. k' X- V& J1 ]; p8 P6 R
去做有意义的事情9 z# N+ L: G y+ B; t) p% e
坚持一段时间
* Q/ b6 q' c! x% M/ F2 d你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
- w+ G1 w" a c, L" }' g7 [多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉- \( D4 z# n. Z* {
打造完美的身材8 g/ w3 g' S; r* u
去读书，培养自己的文艺气质. p1 c* b( ?4 S6 l$ V
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
5 M& f% H0 Q, B4 o) C4 Y6 p! ]去多交朋友，感受友情的温暖$ E# R! N$ o" @3 e
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
- p. R4 U% o( ~" X q, P1 w即使有一天很难受，也要相信
# X( h1 h! @- u" _: a/ G5 c美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-3-16 08:12:30