【彻底戒除手淫的方法】; n5 f+ o5 p. y* [+ b' L
彻底戒除手淫的方法就是落实戒色十规,不严格落实戒色十规绝对会破戒,现在戒色吧有许多人戒戒破破为什么?因为不懂得落实戒色十规,落实好戒色十规几乎不会破戒,也可以帮你少走弯路,邪淫的生活这么痛苦,当然是早点结束的好啊。戒色十规的每一条都很重要,不好好落实会成为你破戒的原因,记住戒色十规是戒色的捷径,戒色十规总结的很全面,有很多小细节比如遗精,遗精后就是破戒高峰期,戒色十规里没有这一条,是这样吗?其实不是在学习戒色文章这一条里就包括了,还有养生这一条里也包括了,因为遗精后是破戒高峰期,是基本的养生和戒色常识,所以有的小细节也会导致破戒,你要把戒色十规彻底落实好,小细节也不要放过,戒色十规每一条涵盖精华,每一条好好分析并落实,加油!最后祝你早日摆脱手淫恶习!!!