戒色妙法( k8 B& x& _) R5 e1 S; t
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(有心戒者 看到 务必请仔细看) * g; s7 v" ]; v8 c1 p; z% l
' {) Q0 B! |, C+ J0 _---------------------------------戒色是人生首要大事------------------------------------
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一定要清楚的明白 自己人生 钱 事业 成家立业 学习创造 计划目标 都需要建立在 戒色 修心的基础上
) R [% k' e1 R7 P& s# o只有自己 精神充足 能量充溢 自己才有兴家立业的能力, g" x2 W% v' A* b
6 O) p3 h$ @+ D3 p* u' x, N; u" \所以 凡是一切影响你戒色的环境 一定要远离7 ]. N" _8 c7 `# m
凡是一切影响你戒色的言论 一定要抵制不接受
- o& H! M; f! @& G' j# H凡是一切影响你戒色的人或事 一定要抗拒与停止再做
p& M- _1 r: ^# }: I凡是一切影响到你戒色的东西 你一定要高度警惕 高度警觉
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) o% ?, m) C; @( o+ P4 L戒色是人生首要大事 所以如果事业 家庭 学习 等等和 你戒色 产生了冲突
2 F, V4 B' w0 z* X. z你都要暂时放下 先把色戒了再说！
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--------------------------------------------------------前言-------------------------------------------------
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( h! ^8 W( i0 F戒色 最好没有女朋友 最好不和撩妹 一定不能看huang 戒的中途 给自己 找点事情做 哪怕是和朋友 / T8 S3 K1 Q; t+ r: ~! P! P1 _
聊天说话都好 不要让自己 闲着# ?# T. l4 y+ p/ o, B
6 Q7 _1 A% _) K8 ]9 }! ?( ~4 {-------------------------------------------------------准备做足----------------------------------------------
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生活拥有良好的自律 如果非工作原因 不可熬夜
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一日三餐尽量按时吃 多晒太阳 可以听音乐娱乐心情 少忧虑 少哀伤 少兴奋 少激动 清心寡欲
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戒色前 最好 少赌 少喝酒 $ v. S+ O3 v( ^- C
戒烟 （影响精神必须断除）& d9 A! C% M% j
戒游戏（初期意志消薄 游戏影响人精神 一年之内 不可玩！哪怕是 工作原因）
7 n8 ~+ H6 M0 k5 I2 K2 V: `% o, S戒手机（换成智能机 哪怕是学习也不要用手机 除非没网的 学习可以用电脑 手机也伤眼睛）
/ L I+ E5 e1 M. N" B7 U. k戒电脑（工作需要 还是以工作学习为主 ）
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以上可以与戒色同步进行 或者再完成几天后 再戒色/ m" S2 D+ D7 s9 h4 G" Z
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-----------------------------------------------------千万注意-----------------------------------------------
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* o4 g! m$ i1 ~( u1 ^. N# |9 A: F戒色期间 一定要坚决抵制抗拒 违背伦chang的 情感 新闻 杂志 小说 视频
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, x4 L7 a. q C0 Q5 V6 I3 ^1 `/ o8 ~/ Q健康的 感人的爱情故事 不反对看 但违背 人常的一定要 严格抗拒 坚决在脑海中断除！( M T4 q& K4 k* l/ i
（比如: 师生 老少 姐弟 母子 qiangjian .....等等 无德 恬不知耻 思想 要坚决断除）
% e2 L8 ~ s+ z+ d" L) i还有 凡是脑海中不尊重女性的画面 虽然不是意yin 也要坚决断除
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+ j9 K( n: F3 j/ H+ Y5 ?, u------------------------------------------------做一个有用之人----------------------------------
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如果是学生 戒色期间 要给自己定目标 考虑未来该干什么 努力学习 不懂的东西 3 f3 S9 r, O- H7 D, M: M( a$ B* h8 q
多利用百度 网络 教学视频 励志成为 有用之才
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4 X8 K/ P2 U1 h6 h/ B/ M F+ F* g不是学生 如果没有工作 戒色一两个月后 可以找个工作 简单轻松的工作
( ~, h( j% f* ?( G5 Y+ X3 k6 @（钱不重要 修身最重要 戒色是人生首要大事）
, B+ q1 C* ], \. n8 p如果找不到工作 可以开始励志自学技术知识 自学 尽量不用手机 用电脑 每天规定学习时间 2 a2 b& O4 D2 B2 n" [9 W, N
为了放松 可以看健康的电影 电视剧4 L, `. S3 g$ a
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--------------------------------------------------------总的大纲--------------------------------------
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. M' Q8 N% ]3 l; m4 O8 D我们坚决要！: 戒色 戒烟 戒游戏 抵制乱lun常之事- N: j! Y* W; \6 w9 c- z9 p# n' M
; y2 c" Y6 o7 f' D0 n/ @5 \------------------------------------------------------------戒色妙法----------------------------------------------
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由于戒色最难 所以下面专讲 戒色 方法 方法因人而异 最好选择两种同时进行
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一，以心治心法7 C: o2 ^2 l/ b4 h
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<1>欲望来时 ，紧闭双眼 ， 凌神坚毅！
3 k, K ?8 E" ?& c, b想象自己手持利剑，毫不犹豫刺向心中所想的，yin男yin女。3 \& V; ?8 x H$ ^% {1 w( @; O
然后 ，幻想 自己 手握刀剑 反复刺砍自己下面，或者幻想自己用 ，砖瓦 ，尖石， 利斧
# i6 g I! Q2 _. g砸向自己 下面 想象这种剧痛 犹如给自己当头一棒
7 i9 m# D% Z: Q; X' j# s这样一来 脑海中 的 yin欲 与 幻境 就会渐渐消散 这便是以心治心法
5 ?' K5 U+ u( u" N就是用自己的心 去控制破坏yin的心境3 k$ l# e0 j! K+ p
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<2>或者 想象 毒虫蛇蝎 爬向自己身躯 蜘蛛蟑螂一条条大蜈蚣 / X7 p) P3 p/ w5 h, ^ D; c1 L! Y: w( v
就在自己裤兜 （可以在墙上处贴照片）
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# `7 {& ~; g, k& ?5 [0 l, _8 f<3>或者 用不净观 想象 女色 五脏六腑 肛肠屎尿 戾气扑鼻
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$ q- _3 T1 d: s1 L% a以上对我来说<1>最有效 这个因人而异6 Z8 r0 X5 b3 ?
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. l$ Y# D/ g# B+ [( ~二，信仰励志法 （无论是信佛信神都可以 或者 信仰父母 先辈等等这里我只举一例）
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<1> 利用自己的爱心 和 孝心 为家族争口气为目标1 t' g6 X1 i' q% U
过了这么多了年 转眼之间自己已经二十多岁了 人生何其短暂 真的是弹指一挥间 昨日的我
; q/ y) D$ Y/ {- W; x+ p) Z9 T历经了种种 许多的记忆都已经模糊淡忘 唯一想得到的是 每当自己 饥寒交迫 饱受人言
( K; P# d T4 ^无助凄凉的时候 真正关爱自己 为自己的人 还有谁呢 也只有自己的爸爸 妈妈了 仔细的看
. v4 L" ]# F1 B) w爸爸现在 发现他 跟儿时的影响完全不一样了 以前是那么的强壮 高大 而如今 灯火昏明之间的他
2 a) }# ~% D% Q, f) L5 j+ X* l. A身形是那么的瘦弱 衰老 还有妈妈 脸上的皱纹是越来越多了 手背上的 皮肉 也是越来越稀松了/ Q4 ^% Q! R' y' r- X+ @; a
人生无常啊 他们生我 育我 养我 此大恩 真是无以为报 而如今之我 真的是没有出息 % B2 G. f6 P1 D x1 ?* F% \
还在恣情纵欲 享受欢快
: e/ C% I% w6 T% p' F% ?. A还在 毫无廉耻 的做这种 伤风败俗 怡羞双亲 的事情
! U8 |) a/ G# H' M8 e真是有愧先祖 有愧父母啊无论如何 为了我挚爱的亲人 我一定要斩断情欲 修身齐家 9 |# V* K: F. l& J/ G
为了我的家人 为了疼我爱我的长者 我一定要戒！
+ m8 Q5 v* l4 U( b, F* ^补充 : 为什么自己 会糟蹋自己的身体 而是认为自己的身体 不值钱 没把自己当人 ) S6 q) Q3 y$ H* S
如果有了信仰就知道自己的身体不能破坏 而是为了更重要的责任
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三，前车之鉴 引以为戒
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如果 觉得不看电脑 手机的 无聊的人 一时放不下 没关系 咱可以做到 有时间 访问戒色吧 , U( \# ~; i0 C# h
这些文章特别管用 所谓前车之鉴 多看 别人惨痛的经历 还 颓废无助凄惨的现状 7 m7 v1 p( X- `; S" i6 V
自己是会感到害怕的 所以 多看文章 对自己有好处 5 [( \7 F9 h9 u9 n' c+ F, q
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还有念佛念经念咒念断戒口诀的 总之 很多方法 因人而异 我在这里只贴适合自己的8 }& I7 L0 w# k2 ?2 b' O. K" |6 `
- f5 M; r& E1 B有句话叫 百戒之内 必能戒除 戒了断 断了戒 如此反复 一百次之内 必有戒除的一次
. D }9 J. q `/ ]) P正可谓 有心戒 必有戒除日 我们做不到坚持不懈 也要做到 不抛弃 不放弃！
0 v5 a* ]- _6 |8 b, B! O纵使死！也要戒了再死！难得还想把这个带到下一世吗？！！！！！
7 ` d$ d, L. a# k4 } q& }! f所以咱们！！无论如何都要戒掉！ ！！
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四，修空想法 ( 适合想象力丰富 控制不住yin念的人）0 c/ Y% {- r9 o
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<1>念本无善恶 不以为然则尽空
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~5 {0 D F" H: s! [( V念头 本是没有善恶之分的 自己在脑海中不以为然 不去专注执着 则会自生自灭 了无一物
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/ E6 j3 I( r# S8 z3 Z3 G所以 平时 yin欲来时 在脑海中 可以选择 不抵抗 不专注 不在意 则空无一物# E( \. H) A3 F7 R8 x% ]$ b9 W
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<2> 思 不思 （睡觉的时候用）" k3 I9 C3 H, Q" u% Q
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自己在睡觉时候 全身放松 所以 yin 欲 非常可能在睡觉的时候 出现
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咱们可以关灯后 闭上双眼 躺在床上 全身放松 脑海中 想象 自己家中天花板上 3 w$ o1 A$ a9 ?) `- g [* x: Z
出现两个字 <不思> 不断的想 <不思> 两个字 3 p0 E6 s; \. M. H4 n% Q& d! B
则一切念头 都会成空 1 D: I7 Q! J4 y7 @, d) b5 h# \) K
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<3>人生种种欲望 都是 从 我思我想 我见 我触 我听 我嗅 来
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若无我 则尽空 所以 痛苦和欲望来时 心中可以念
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身非我 形非我 意非我 念非我 yin非我 欲非我 苦痛非我 本亦无我
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0 ~ L. N4 G, X+ u+ l如此一来 所有欲望 就没了 这种方法 是佛陀的思想 如果是接触 修行的人 是可以用的
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' H3 d0 \5 t" v8 U3 y2 t一般的人 看自己能否接受 能接受也可以用
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五，以上方法都不管用，还有最后一招！ u* [- [. p* C/ J- e; ^
5 g, f! L+ u2 _8 w; `<1>叫 强心抵抗 以死为期！
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1 e( g; t) S. n' w, c/ n" u; W( O忍忍忍 并 用毅力强行抵抗 ！直到死亡！智能机断掉！电脑抛弃！（如果没有工作需求）
" ]2 r8 f$ c: { S2 {" L凡是自己脑海中的欲望 都把它当成不共戴天的仇敌 毁你身心 坏你心智 断你前程 ' u7 y0 ^3 u d2 X- P
令你为奴为狗 行尸走肉 的誓死仇敌 凡是在你面前 让你起心动念的女性 你都要高度警惕) f+ s" f$ e) w9 B4 H' W
敬而远之 ！凡是令你起心动欲 的报纸书刊 你都要毫不犹豫的撕毁 以表决心！
$ T) H6 K0 E7 {/ [凡是有爱情娱乐等节目 你都要尽量做到非礼勿视 非礼勿听！
; }$ A0 V# @' n8 ?. j欲望之火在长期没有可燃物质的情况下 是会渐渐熄灭的 : R" z$ x" |% L1 W
所以！无论如何！给我起来！再给我忍上三天！三月！三年！三十年！8 }/ I6 k, d% I6 _
说到这里 唱一首 义勇军进行曲吧 或者 国际歌 起来！饥寒交迫的奴隶 起来 全世界受苦的人！5 q* Q/ E3 w/ Q% R* h0 V
7 K3 V# k9 W9 F+ Z" }备注: 本人 正在用 以心治心 <1> 与 信仰励志法 两月前戒的 还喜欢看戒色文章- ]# G% V. H8 w5 H
没有什么力量能阻挡我们戒色！没有什么力量能阻挡我们的决心！走自己的路！让别人去说！
9 D& O% ]* X9 k% U0 y+ U所谓过能改归于无，为自己赎罪最好的方法就是改掉！这样才无愧于自己的心！# y5 H* M% X1 F
无愧于爱自己 和 自己伤害过的人，他人的恩来日定报 欠别人的来日定还 ！ 8 S4 ~2 v+ j _4 c+ M0 [: E
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引用润之的一句话！. u; w- H3 U% z7 \2 b
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我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
2 d: f* w+ Q, F; r, C我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！: @8 f$ ~. P# h6 b! z
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！+ O6 \7 g2 ^% }" i
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
( Q4 J- X/ ^/ t9 S, d; y我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！! [. n, [0 [( S
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！8 {7 ]: k$ T5 n2 o1 [) t% x
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！* p2 {% X5 v9 J( P- G) }8 i! P
我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！
& R" o8 b; T, x) B7 B3 f/ P' u我们的目的一定会达到！我们的目的一定能够达到！ |
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发表于 2020-2-28 08:53:06