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01【恢复激励】——戒撸2年痘痘消失、面容恢复良好 02【戒

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发表于 2020-2-10 08:58:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
01【恢复激励】——戒撸2年痘痘消失、面容恢复良好, Q+ x, Z4 }8 I0 N3 ?8 M; x- U

) d% c) V% F1 X  D4 C& F) F$ w* M02【戒色激励】——戒色两年的感悟, }1 i6 B8 C% z7 }* `

4 N* S! E# B1 v! q& p  s7 U- j最大的感悟就是,很多前辈说过的:决定戒色了,就坚决不能看不良信息,不能yy,否则肾水从命门漏走,危害比sy还要大,因为这是暗漏,你不知不觉中就损失了宝贵的东西,而且你不知道你损失了多少(菩萨见欲,如避火坑)2 a0 w) }  M4 M7 h
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所以,戒色一定要戒掉看不良信息与yy,不然没法戒色,而且身体也不能恢复,就是因为你在“暗漏”!
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& f5 K) C* j5 B+ O最后你们知道戒色是什么了吧,戒色,就是自我保护,就像是汽车里的保险带和安全气囊,让自己远离危险。/ A- k2 l! f$ g3 c; L2 g
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守戒守戒,守的是自己的善果,戒的是恶果,接下来我解释一下是怎么回事。! k2 T$ s- y* e( {6 z; R: O+ \
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我戒色四、五个月时,记不清了,同学说我眼睛变大了,而且有神采了,当时可把我乐坏了,瞬间增强了我的戒色的信心,我可以恢复身体健康的!7 z* u* p* z$ T- y; W* c6 i7 m. ]

  m$ L9 M- p3 F8 A要知道当时我的眼睛有些浮肿,把整个眼睛挤成小眯眯眼,而且眼睛干涩,但是现在不一样了,那个时候我还有满脸的痘痘,满头满脸的油,眉毛稀少,耳鸣,胸闷气短,被人看不起,总是惹父母生气等等,戒色之后统统好了!别怀疑,真的是统统好了!
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8 {  \$ q! T  }! Y  I2 x% S由于我是学生,所以说说精力吧,以前是上完1节课就趴在桌子上睡觉,下节课上课才勉强醒来,有时上着课直接就睡下了,因为实在是太困了,根本勉强不了,所以上课效率低,实在是愁。但是戒色后整天精力充沛,有种超级自信的感觉,看着别的同学下了课就睡,有的上课还在睡,我心里那叫个感慨啊,因为戒色总算有一点成果了。
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纵欲的那段时间,我还得了社交恐惧症,一跟人说话就特别紧张,而且不管到哪总觉得所有人都在看我,别人说笑,我都当成是在笑话我。
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那个时候实在是痛苦,因为在我眼里每个人都在和我作对,我自己开始莫名其妙的憎恨别人,之后就和同学发生了一系列矛盾,搞得谁都不开心。
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3 S7 S/ z" @' t8 m8 }1 X6 O后来戒色了,才发现这是伤了肾,因为肾主恐,肾不好的人心中的恐惧自然多一些,又因为见不得人的事儿做了太多,心中有愧,没有底气,天长日久增加了心中的阴暗面,自己怎么会开心得起来?6 [6 t5 G# t0 k) Z1 V
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要么疑神疑鬼,要么害怕晚上自己一个人等等,这种事情是自然规律,身体提醒自己不能在这样纵欲下去了,得要有改变,我必须要戒色了!
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; b" h8 _4 y9 m- B* {% f戒色前期,我只是觉得戒色就行了,凭自己的毅力一定可以戒好,后来发现这样根本不行,戒色,一定要看前辈写的感悟,总结前辈们的经验,并且思考:我应当如何戒好?我应当如何不破戒?我应当如何恢复自己的身体健康?如何加快步伐,成功戒色?等等,因为这样能够提高自己的戒色感悟与戒色觉悟!
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( U/ q$ G/ U& A由于本贴是讲一些自己戒色的经验,所以杂事什么的不一一赘言
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话归正题,我如何戒好?这个如何戒好,和戒色是两码事,戒得好是自己认真落实戒色的标准,这些就是:
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标准一,不看不良信息,因为看了必破戒,而且还特别污染人的心智,天长日久,内心变得阴暗,所以不愉快,抑郁等等都来了,一句话,心里有污秽,看世界都是污秽,所以,你就不高兴。* q- W* _8 \7 i9 w
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标准二,是不yy,yy是暗漏,暗漏堵不住你就别想恢复身体什么的了,而且暗漏比直接sy还要可怕,因为你随时随地都可以漏,不知道漏了多少,关于戒yy就是断念,断念是个技术活,要有方法,方法到位,你断念很容易,首先,要明白它的害处,有人说就是暗漏吧,的确是暗漏,但有没有想过它的连锁反应?! [# `; \; K* x

+ g3 W. R8 K" X, _2 y暗漏让你身体没法恢复,也就是身体差精神萎靡不振,没有精神会怎样?让你干不了正事,不能学习,也就是赚不了钱,自己都养活不了还考虑其他?yy还能让你心里阴暗,不高兴,人可以没事业,但没了好心情,活着岂不是很累?0 f9 p0 A% [# L7 x

4 y! |  b" z. W, a; A# f有人可能疑惑,我例举这么多害处是干啥?多此一举吗?请看我的理由:你在我陈述这么多害处之前,有没有想过,yy除了伤害身体之外还有什么害处?当你明白了yy有这么多害处,你还敢不敢yy了?
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发表于 2020-2-10 08:59:14 | 显示全部楼层
说实话,断念其实很简单,明白了方法,然后下功夫练习就行了。念头一来马上发觉,发觉后马上舍下它停止它,兵贵神速,发觉的越快越好,发觉了才能断掉,方法就是这么简单,主要就是多多练习,坐,卧,站,行只要有时间就能练习,怎么练习?1 S0 T. C, o1 T7 P+ w

/ H9 Q1 H& R9 t$ M8 _: K就是观察自己的杂念,不管是自己骂人的念头,懒惰的念头,或是妄想什么的,来多少就止多少,天长日久,杂念你能停止了,yy你也可以停止了。
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) m7 P8 R7 }- g9 j7 l. G标准三,提高自身的阳气,这样有助于恢复身体健康,小孩受伤三五天就好了,因为阳气充足,老年人就不行了,还能要一两个星期,因为身体衰弱阳气不足了,阳气怎么提高?医家有句话说:喜则升阳,动则升阳,善则升阳,此所谓三阳开泰。4 V8 A! u& Q. M; |( ]& X5 x2 Q

, |' j' A, ?. p( J0 a喜,就是保持乐观积极的心态,每天开心就行,毕竟你再怎么担心,再怎么忧愁也解决不了问题。就像你整天愁自己怎么恢复身体一样,你愁,都没有用,只有踏实地照着作才会有改变。
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动,就是活动,活络气血,不过活动就行,不需要出大汗,出大汗是伤阳气。因为戒色是为了健康,你到了老年,你能像青少年一样打球,参加长跑吗?不能吧,所以,戒色就是为了健康和真实永久的愉快,健康了愉快了才能办的了事,所以别忘了初衷,戒色是为了健康。
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$ n  o& S; P$ j; S5 }/ K善,就是行善,让座,捡垃圾都算,更别说发表文章劝人向善了,从中能体会到为他人奉献的乐趣,想着别人过的好了,步入光明了,这里有自己的一份功劳,哪是多么高兴。说到行善能让人开心,不要怀疑,这确实是真的,老祖宗说:行善最乐。看到别人高兴了,自己也高兴了,而且大家还能成为朋友等等。" O6 o" u; x1 X1 G2 {4 G

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而且行善的时候不仅善事做了,活动了,心情也好了,何乐而不为?6 M, i3 x% S0 K1 G) z; g$ ^7 t/ D
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标准四,就是多多阅读戒色感悟,不管别人的,还是自己的,多多益善,从中不断升华自己的感悟,提高思想境界,就是为了防止破戒!
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说到防止破戒,方法有很多,不过我最看好读圣贤书,《康寿宝鉴》和《了凡四训》这两个强烈推荐,还有其他圣贤书,佛家道家儒家的,多得很,主要就是提高正气,思想变得正派了,也就容忍不了污秽的东西进入自己内心,性子变得淡泊,欲望就能降低,就不会胡思乱想,也不破戒了(本人就是通过佛家道家的思想戒色的,相信的话就去看吧,这个随缘,不强求,佛道本一家,何分你我他)
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+ {1 k* f* z6 T: p) k& X我在这附上以前写的观点,那就是戒色苦乐观,因为我在经常看到一些戒友发一些“破戒了,很后悔”的帖子,这让我发现大多戒友戒色时,还是觉得纵欲是乐的,而戒色是不得已做的,是苦,其实这样想就错了!
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戒色才是乐,纵欲才是苦。纵欲,只有短暂的感官愉快,然后是长久空虚和悔恨,对未来的迷茫与无奈,因为把生命浪费在这上面了,然后身体上的症状,心理上的症状出现,以及人际关系不好,事业,学业出现问题等等。. T' |) T3 k3 o9 }
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而戒色是不断提高自己的觉悟,先苦后甜,得到的是实在的健康,长久的心安和愉快,然后就是良性循环,办事效率高,与人相处的融洽,不会胡思乱想等等,你说戒色是不是乐?! u( T7 n, X; q4 Y0 C7 h3 _8 l

2 {4 X0 u. D/ n. o戒色苦乐观如下:戒色是可以得到好处的,例如健康,精力充沛,被人尊重,心情好,长寿等等,这样想戒色就是乐事一件,何乐而不为?既然戒色是得到,那就可以越戒越开心,越戒越想戒,良性循环,但是纵欲则反之,纵欲就是个损害,所以,纵欲是苦,这样想就不会破戒,因为你不愿意破戒,就像,没人愿意拒绝好处,没人愿意往火坑里跳一样。
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1 r# e  ?) y: J$ }9 C这几个标准做到了,我觉得基本能戒好了。3 {+ z: A% X' R% c; M8 S6 F$ m/ o
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若是你喜欢往火坑里跳,谁都帮不了你。
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03【戒色得福】——戒邪淫两年零八个月,改变命运& }/ t4 s1 r, Z9 ?) O- X) s
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真诚的忏悔,改过,到最近两年零八个月再无手淫意淫。(更不用说男女邪淫了,再此真诚忏悔)
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+ |" D- F: h, s! ]$ T现在考上一名人民警察(以前觉得大学都毕不了业),希望可以积德行善,帮助更多的人。" X6 B9 q; j! ^  |" ^# W

) F3 E% f( p) q9 X" m. P% u8 S* i  [8 J下面具体说一说这两三年的变化,刚开始戒的时候我也是发誓此生不手淫,我频繁手淫十年多,今年24岁。很多症状该经历的我都经历过,不过这两年来都有好转,脚不凉了,不掉头发了。
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! f+ q9 a% M% L6 _/ w5 k眉毛以前剩半截,又长出来了。! X: b* u; v. M; T' ?3 E0 E& o9 N

! u' L  \4 ]8 m气色好了,人变帅了,晨勃坚挺时间长了(不去尝试),有思想,有头脑了(戒之前可以用行尸走肉来形容),说话声音铿锵有力了(以前说话颤巍巍了都),和父母,家人,朋友的关系变好了,运气变好了(之前连文字都看不懂了我的脑子,竟然戒之后就莫名其妙把英语四级过了,虽然和基础有关系,但是我认为最大的原因是因为戒手淫),气场变好了(由没有尊严变到让人重视)。
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6 u3 [  M% N% \  e; K还有一个更大的改变就是考取公务员成功了,人民警察。(由于保护隐私,不传照片了,所言句句属实)
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. W+ ~! ]* d- i7 ]多说一点改变命运的事,我在考公务员的时候感觉自己脑力还没恢复完全,但是成绩出来的时候竟然是笔试第一,大幅度领先。朋友们在戒色养生的同时一定要保持谦逊。+ \- m& k$ M7 X" K7 q, H
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邪淫是狼,邪淫是虎。6 z- v% }4 r# Q  l( G  t
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邪淫吃人不吐骨。
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/ l4 z% D% e# _邪淫是盗,邪淫是匪。* ~, a: ^) S3 N2 H# Q

1 c8 K; J1 K/ X9 O% |邪淫伤人不用嘴。
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# R! s* O) p& \8 I4 _邪淫不戒,终会后悔!5 v8 s+ e. q' e8 T

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发表于 2020-2-10 08:59:19 | 显示全部楼层
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