戒色128天，，虽然破戒但已深深渴望戒色！- K4 S7 D/ n% d5 w3 G F! X
( Y2 G* {6 L+ N; B3 \: `, ~ Q我目前的情况是，戒色128天，但今天不幸破戒。& F& d6 s8 ~, e0 X: P. j, K
【破戒原因】/ o$ S/ I: E# @' P$ u) A& g& E. Z
主要是128天的持戒让我的体力脑力大为恢复，作为大一新生，不仅学到了心仪的专业，一些学科加入了学校组织的培养计划，甚至刚刚结束的期末考试都是满绩点或3.7，这全是得益于我的戒色。也正因为如此，昨晚就和大家出去庆祝，其实从初中开始我就陆陆续续的坚持素食，昨晚是这么多年以来第一次开荤，总觉得面子上的需要，但坚决没喝酒。吃着吃着只觉脑袋在发昏发涨，没喝酒但总感觉头很沉，想吐。吃到七点左右，就回校了。可能普通人觉得这就是一次普通的同学聚会吗，也没做什么出格的事，但不得不说，直到晚上睡觉时，我依旧头晕，我就知道今晚必梦撸，我把手给绑好，1点钟左右，果然还是梦撸了，我把这算作破戒一是对自己严格要求，二是拿出一种归零心态，白手起家重新打拼，因为我也感觉到自己戒到现在，很多东西坚持得大不如前了，比如：原来晨跑我会很兴奋，现在需要心理斗争很长时间才可以，原来对戒色文章如饥似渴，现在只是觉得再不看顶不住了，才到吧里逛逛上紧螺丝。3 Z& X: c% \ e
【改过自新】0 C5 g' ]) a$ `! j: X0 @& V4 t: n
我决定重新做人：1.每天早读过后看半小时以上的戒色文章，在吧里回帖三次以上/ J' |1 a; z2 j! f, q: R
2.继续坚持素食，减少聚餐，以其他形式如电影，打球的方式维持同学关系。
1 f2 D2 d4 c8 `; x, A3.每天坚持戒色日志记录思想行为。$ @* ^) T' b. n' ^. [
在此公示，若有更好的点子，希望大家提出来
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发表于 2020-1-9 09:02:09
