戒色128天,,虽然破戒但已深深渴望戒色!* t. u* n7 D8 S+ _
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我目前的情况是,戒色128天,但今天不幸破戒。
+ v$ O3 O/ l2 I【破戒原因】" u$ v; x6 H7 P/ p, R
主要是128天的持戒让我的体力脑力大为恢复,作为大一新生,不仅学到了心仪的专业,一些学科加入了学校组织的培养计划,甚至刚刚结束的期末考试都是满绩点或3.7,这全是得益于我的戒色。也正因为如此,昨晚就和大家出去庆祝,其实从初中开始我就陆陆续续的坚持素食,昨晚是这么多年以来第一次开荤,总觉得面子上的需要,但坚决没喝酒。吃着吃着只觉脑袋在发昏发涨,没喝酒但总感觉头很沉,想吐。吃到七点左右,就回校了。可能普通人觉得这就是一次普通的同学聚会吗,也没做什么出格的事,但不得不说,直到晚上睡觉时,我依旧头晕,我就知道今晚必梦撸,我把手给绑好,1点钟左右,果然还是梦撸了,我把这算作破戒一是对自己严格要求,二是拿出一种归零心态,白手起家重新打拼,因为我也感觉到自己戒到现在,很多东西坚持得大不如前了,比如:原来晨跑我会很兴奋,现在需要心理斗争很长时间才可以,原来对戒色文章如饥似渴,现在只是觉得再不看顶不住了,才到吧里逛逛上紧螺丝。
# C: b9 H+ W& K0 Z【改过自新】
4 O# C1 B" l& h# O: \, ]$ h) N S我决定重新做人:1.每天早读过后看半小时以上的戒色文章,在吧里回帖三次以上
5 |& n7 g8 Y/ k2.继续坚持素食,减少聚餐,以其他形式如电影,打球的方式维持同学关系。
( o7 l |$ e$ \8 h. ^3.每天坚持戒色日志记录思想行为。6 p- d6 e) Q3 O/ l: E" ?
在此公示,若有更好的点子,希望大家提出来
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