当你想要看AV、撸管的时候，请看这些话！！/ k+ l/ s& o. n* e/ H2 E0 a
01! g. I8 p$ p1 y# V! t
破戒不会带给你任何好处
! ~4 X7 l# w* R8 S( [撸完了还是和现在感觉一样( e$ L; w1 T) O( e# `2 _9 U: |
依旧没有得到满足0 B: \9 F! |. [0 k' ~ y* t
还是想要再撸$ f5 r* E) }: ]( [
既然它不会解决任何问题6 u8 n4 b. `4 z" `2 A' n. f& {
那么坚决不能撸; h% `* P0 @ l# h
021 T% W* W+ ?) R
看AV会刺激到大脑
3 N' L# Z. {/ m! o& }改变你的大脑神经
* k/ }. o1 c( a) W! ?. W相当于强迫大脑去吸毒1 k( D& S: v, t N- A
看了一点就还想看更多/ F3 v) ?6 H( z6 P D4 j
永远永远没有满足的那一天
6 v- z- g* I1 W/ p6 ~" ?7 S- k只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受; G0 r& B6 v+ W' W' {
AV对你没有任何帮助。
5 a0 o: I& A" ?1 \" B1 V* k" Z+ I看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！5 k/ R- n$ ~3 T; z8 `, y
你迷恋的只是扭曲的幻想
5 y! U0 W" _& l5 c) m它对你的现实生活没有任何帮助！* K, n) ]7 ^4 M- i# x+ W% R
其实你只是沉溺于意淫的幻想中2 \0 _$ ^1 K8 r; e [( w' r5 x
你只是短暂地感到刺激并兴奋. |' c0 ^' J$ k% t$ S/ c: A6 i: ]
那种刺激和兴奋真的不是愉快
' ^4 i$ N+ |3 n M看AV不会让你愉快!" g+ ?. A/ u' X0 B
看AV不会让你愉快!, c( d" I$ p% e2 m$ N
看AV不会让你愉快!
$ y! e3 ~7 \ C; V重要的事情说三遍# X {% I) P g1 f [
不看它你没有任何损失
* n4 Q) L0 I. m m- n3 g没有任何遗憾！
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6 g, H- }& g/ u5 |' k. k" w8 }色情带给你的所有享受都是假象 E' X& a( ]4 p
你上瘾的只是你从前不喜欢的
* f# c8 r8 x( R" J欲望本就是泡沫
! ?5 V8 u" \8 o$ g突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
. e! `& F( U7 C0 t, J [旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受8 l* T W$ b/ w/ U/ ~9 F) k X
其实根本不是！/ J0 h* c6 `& e+ ]/ Q" B* {# C5 @
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting5 U( \; d5 ~7 P2 W
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) D; G5 I" H( J7 v来欲望的时候) `4 j& ?/ w9 |- d! N
千万不要向他屈服
7 Y. L+ L m+ k! X1 {. ^$ t无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
! \1 l( h& z- t, x! c! \死也不看6 f+ X U- h& L) b8 Z) l9 q
即使欲望特别强烈
1 a( \1 h: k+ M) Z1 X9 u( X0 B即使下面特别痒也坚决不能撸3 X+ {# s, [6 f5 C+ t) \+ @ Z
因为撸完并不会让你舒服
% ^& H. v! W: N9 }撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
# f8 y$ I- m+ {+ b4 ]( c, V8 u: n这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方; N( D% ~- D0 ], }
平时做些冥想练习
6 {5 f+ p) X( l% a: L2 g坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
9 j' ~9 a7 @7 K( s2 v再强的欲望也只是纸老虎
+ A9 B3 I: E4 L不理他，他自己就会消失9 g( n( u/ Q6 G1 k" w
恢复正常3 s2 Z) x* R( q4 D! B' k0 Z
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i$ z3 Z( t( L5 \) D戒色只是在新习惯养成之前会难受一时% d h$ d! E& ?2 B, V3 _! @/ X( m. w
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫9 z( i% Z- [( G7 Y
那你永远也走不出破戒的怪圈 O4 a; G7 p( ^
就会难受一辈子、痛苦一辈子！
; y: }2 q. Z6 r' E$ v) a一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉06; s1 T9 o1 V9 q
一旦你看了黄片、撸了管子
; r1 b7 w0 A" e& E- I: J, C你就前功尽弃
5 J. i S; A% l- j7 g好不容易割断的能量下移通道被再次打通/ I. G+ R, v7 k% x. Z8 ]% b4 ~0 k: D- C
大脑中破戒的神经元被重新激活# s8 ^- q+ L0 {
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
: S$ _8 A6 ]1 i* @你还想回到那个惨淡的状态吗？
: n" m5 v* Z; f9 B- C/ D. o忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！0 G% l { [- A- c4 S
当你想要放弃的时候，想一想
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每天努力学习，重建大脑8 `6 x+ k: C4 H) ^& ~
培养出新的好习惯来取代恶习
; N+ ~7 @1 l+ ]去寻找更高尚、更长久的幸福和愉快' J* a$ r) \1 {+ u* W& f
来取代看AV和SY得到的短暂的快感: {9 Z: h% @4 B& h
去做有意义的事情
, {& {$ f3 H. z5 F1 {2 V. ~坚持一段时间7 K* V* |- G3 w0 r
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
2 J8 o7 ~- h2 I9 |: B多吃素，不吃垃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉% ]2 @! C( ]* U" r) s" [
打造完美的身材: H' W4 }) a" s# P+ g" N
去读书，培养自己的文艺气质
5 p9 b7 i8 y W% J$ r- l6 ?8 m- Y努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
9 ^) D* V! n: o! m' s( \去多交朋友，感受友情的温暖
( H# O2 c3 j* F* r. N2 i珍惜自己、爱护自己、对自己负责
0 d6 c2 Q" F1 v6 h即使有一天很难受，也要相信% i2 l; R7 Z7 f& c- y: O6 X( V
美好的事情很快就会发生 |
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发表于 2020-1-8 08:37:29