你知道吗？
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是在睡眠中度过的/ @& Z( \& a( K& z$ T4 q2 }$ D' m0 C
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千万别觉得这是浪费生命; I/ A$ G) v' \2 Z- ^
如果睡眠不足可是很危险的哟~) B* g! Q% J) c
睡眠不足首先影响的就是大脑; ~8 e" d& G7 |8 Y3 Y
你会失去创造力
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甚至产生大量的负面情绪
0 R, l! f! x1 ~- k8 Q& G0 c变得易怒暴躁
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b/ e. ~! y" t6 S/ b而且爱美的妹纸们都知道
0 y# F( g. Y# q- `: F美容觉
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长期熬夜不仅会发胖
1 F5 i5 d1 m/ H6 i3 x: c' |皮肤也容易提前衰老0 c& \0 @! p% w' n% {" s" h6 u% ?
这绝对是女性最致命的伤害
n7 P$ }, E3 p: C% X! [( o千万不要因为一时的业绩
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毁掉自己的健康哟
2 H/ d* m3 F$ K+ m' n8 ^3 A+ q就像先锋期货说的0 u. \; n, x1 B; o h
吃饱了才有力气减肥) L1 w% |0 I; R
睡够了才有力气继续奋斗嘛~ | 
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发表于 2019-12-21 08:36:20