各位戒友,很想知道短时间内如何快速提升记忆力,已经高三下班学

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-22 09:19:02

各位戒友，很想知道短时间内如何快速提升记忆力，已经高三下班学期了，一直戒戒破破，不知如何才好，现在每天都十一点多或者十二点才睡，早上五点多才起来（高三基本都这样，没办法改变）

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显示全部楼层 · 发表于 2019-11-22 09:19:43

高三的话是没办法只有熬目前要对付高考的学生都这样没有什么健康可言只有不断做题当然戒色只要你坚持下去多点少点都会有效果的坚持个一两三个月脑袋就会好用很多了

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-22 09:19:50

你好，兄弟，
都高三下了，那赶快戒了吧，到现在还破破戒戒，那记忆力如何能恢复？
每天抽起码十分钟，看看精品帖，充实正能量，就可以戒得更好的。既然你都这么忙，哪来的时间破戒？
你养成的作息规律还是可以的，只要彻底戒除了，记忆力就会逐渐恢复，想要成绩上升，那至少要戒3个月，现在到高考如果你不破戒，那应该成绩会出乎你的意料。
前提是你彻底戒除了，前提的前提是每天学习精品帖。
重要的事情说三遍吧：每天抽起码十分钟看看精品帖，每天抽起码十分钟看看精品帖，每天抽起码十分钟看看精品帖。
另外还有一个技巧，就是一有欲望就跑到学校自习，只要你能跑出去，你就不会破戒。
另外的另外，你也可以试下梳头功，就是每天梳头啦，可以摆.渡一下。
加油吧！祝你高考成功各位戒友,很想知道短时间内如何快速提升记忆力,已经高三下班学-1.png

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