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留学生戒烟日记&碎碎念

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发表于 2019-11-20 08:48:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
Norwich Cathedral镇楼$ q- ?! g( g" J" m$ U1 ^! s, G$ V% D
留学生戒烟日记&碎碎念-1.jpg
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发表于 2019-11-20 08:49:14 | 显示全部楼层
思前想后 还是把戒烟日记放到贴吧里 一来是没几个人认识我 戒不掉也不丢人 二来是可以水水经验
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发表于 2019-11-20 08:50:03 | 显示全部楼层
毕业已经两年有余 回想起在山大的日子 亦如口中吐出的烟圈 越来越模糊 却还是很神往
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发表于 2019-11-20 08:50:53 | 显示全部楼层
2009年7月 初中毕业  心头的夏天不再是课本里的蝉鸣蛙叫  转而成为了心头的灯红酒绿 那个15岁的夏天  我生涩地点燃了生命中的第一支烟  却极力在女孩们面前表现出熟练的样子
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发表于 2019-11-20 08:51:17 | 显示全部楼层
我还记得吸第一支烟的时候心里想着  就玩玩儿 以后肯定能断。
+ E4 |- e9 q# d' c, |9 E谁知 十年弹指一挥间 这一玩儿 玩儿了十年
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发表于 2019-11-20 08:51:56 | 显示全部楼层
戒烟瘾 其实就是在戒心瘾 说实话 我真没感觉我身体上有多强的依赖 至少到现在为止是这样的
' Z6 u1 V: x+ w: _& Q! ^# l7 F# H可是这十年 我找不到一天没有香烟的影子 它就这样陪伴着我 喝茶 看书 开车 像一个忠实的影子
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发表于 2019-11-20 08:52:15 | 显示全部楼层
国产烟草  因为关税的原因  在这边是抢手货 通常一条烟要翻2-2.5倍 2 |" K$ c- i! I+ i$ W7 E

( r7 H5 `% H/ r4 d1 l8 J' ?9 K8 k现在是我戒烟的第48个小时 也就是说 两天  我两天没有抽烟了
% z, J- ?# c. l/ g! ?5 i' V1 W4 ^
在下定决心戒烟的那一刻开始 我扔掉了我所有的打火机  以原价兜售了我所有的香烟  置之死地而后生破釜沉舟自掘坟墓
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发表于 2019-11-20 08:52:58 | 显示全部楼层
2019年11月19日
" z- q! v+ v( a1 v" d$ [% b
% m: N3 D/ z# h1 R早晨起来还没来得及睁眼 自己就狠狠地杜绝了来一只烟的想法 并且也没有烟可以给我抽/ R( j: Y6 ?% T% n
十年来养成的习惯是早晨上厕所 一定要来一支烟 习惯被改掉了 屎也没影了- u- z+ @1 X1 F, l* E4 n3 V/ o% _, `

8 i; y0 ?; a" T1 R1 p$ ]0 T2 p白天还好
/ ?% n% f3 E" N
6 }& z' D8 g, e6 G$ u1 r$ G& W最受不了的是到了晚上七点半以后以后 嘴里有口水 胸口就像是被羽毛轻轻拨弄一样 又痒又闷 精神力也集中不起来 手臂没有力气 眼神无法聚焦十分涣散
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发表于 2019-11-20 08:53:30 | 显示全部楼层
我当时想着 如果这个时候点燃一支烟送到嘴边 我一定狠狠地吸一口 让温暖的烟雾在肺部氤氲 让它把诱人的尼古丁送到每一个肺部的每个角落 再经由血管输送到每一个渴求的细胞里去
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发表于 2019-11-20 08:53:36 | 显示全部楼层
但是 我知道 我不能那么做 我想起之前看到的一句话“你想抽烟的时候 你就缓缓几分钟” 到晚上十点多 情况越发严重  我觉得自己控制不住自己了 慌忙披上衣服 穿着睡裤 奔去校超买了两罐益达
$ G  O+ @, @+ n 留学生戒烟日记&碎碎念-1.jpg
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