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改变自己戒烟开始新生活

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发表于 2019-11-19 08:43:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
种树的最佳时间是25年前,仅次于它的时间是今天!
- ?( _% o5 _7 o  U3 b21天改变自己,持续打卡一整年!
8 ~, q8 t/ o' ?2 c/ z- d6 b, g: h- L) e. s0 K首先要做的就是养成良好的习惯!# s9 z+ M3 f6 {7 I8 l
养成良好额习惯,第一步就是戒烟!& h( n5 P7 q* z$ K2 C
注意仪表形象,每天锻炼半小时,为自己健康工作三十年!1 V0 P0 L+ I2 [- z1 i
早上7点起床,晚上23点睡觉,午休不超过半小时!
8 s- Z& [& P0 m% t9 T; R2019年11月19日早上7点整开始戒烟,改变从现在开始!6 j2 C% W" K7 L. U5 B# f$ A( o
改变自己,戒烟开始新生活!
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发表于 2019-11-19 08:44:19 | 显示全部楼层
棒棒哒支持你相信你!
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