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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟第一天，每次都失败，这会我要战胜尼古丁，由自己做主。
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾，更主要是烟民形成了“以烟为乐，吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念，这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始，
( w$ z+ X. [  ^1 x, d+ w0 y戒烟，打卡，
! x- w1 E4 z. g, [8 o  X做一个干净阳光的人。
- v/ x+ ~) D' b4 L8 W$ \明天这个时候，. j7 r4 b/ ^6 S0 D$ p$ {* |8 p2 F- I
我会向清彻的蓝天，
+ D+ w- c9 l6 r抒发自信的豪迈。6 u3 G( z) p: @) Z' z5 r
我还要用微信，短信，电话，
* m, D% {' ~6 f' t, ~1 i告诉我的亲戚和朋友，
+ O9 X4 u" |! u- r我决定了，我戒烟了！8 i8 K9 m. n5 ?3 E, n
以后，; ^7 a/ _; f% G. E; q
泡一杯清茶，) Q, t, N) k7 n8 r
沁入心脾
. V& ?$ K$ I+ M! w" E" F抓一把坚果，
7 ?' K, c5 V4 w! J. q! I: O齿颊留香。
. Y$ u! S6 Y. Q8 H/ j, r8 m0 X2 z那样的日子，% z" L  J+ _7 O# u3 B5 ?
心花一定会不住地绽放，
% P, U1 J2 @5 ~) t  @. d2 d7 Q烦恼也会自觉地远走他乡。
' G+ E! R8 i, U) G+ ?- ]8 d所以，/ y; X* o5 `5 R& V- \: {
我的戒烟，2 {  E. G8 _2 v! a8 z  C  [/ l% q
决定就是决定了，
8 k; |& i* U( m- Y- M' A再也不去更改！
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