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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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发表于 2019-11-14 09:08:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。
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发表于 2019-11-14 09:08:36 | 显示全部楼层
烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾,更主要是烟民形成了“以烟为乐,吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念,这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。
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发表于 2019-11-14 09:09:07 | 显示全部楼层
从今天开始,
$ {! Y4 v. V) R6 n5 v& y戒烟,打卡,: m1 Y! U" Y: s7 a4 E
做一个干净阳光的人。; |" E9 v5 B& u- V' z7 s" Y' r  H
明天这个时候,! p4 O0 M3 l) J) Q. J1 d  P4 F
我会向清彻的蓝天,
! |, ?8 v9 _5 F/ {( c抒发自信的豪迈。
2 _* E$ w2 c: I) [% P, C: G4 c/ [3 M我还要用微信,短信,电话,
1 X  P2 C. U+ X& J告诉我的亲戚和朋友,
( I- _/ h' h' x我决定了,我戒烟了!
2 y1 H$ D% b% u3 p. e以后,
( x8 z7 y$ R/ n+ g3 U' u泡一杯清茶,$ g5 B* \  p$ w& n, w
沁入心脾
0 T+ {0 Q( o  Y4 }$ w2 F抓一把坚果,
$ y2 ~. e- w7 i+ ]/ }齿颊留香。: \8 s+ c& u) [4 X8 u* Y1 f
那样的日子,2 {6 z, q) J' M- o' M; _
心花一定会不住地绽放,
: X. B1 @* F2 i8 r8 M. E烦恼也会自觉地远走他乡。
3 ]: H4 }. b' q7 u9 p8 y; F1 ^7 \所以,& e. h) u% f  R' \& p' C# h
我的戒烟,; O- C7 e$ c% @' g
决定就是决定了,
( d! W# o; O, t& m  Z  A  Z* Y再也不去更改!
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