戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-14 09:08:12

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显示全部楼层 · 发表于 2019-11-14 09:08:36

烟瘾当然不仅仅是尼古丁上瘾，更主要是烟民形成了“以烟为乐，吸烟有用”之类错误的吸烟价值观念，这类观念在潜意识里支配着人的思想和行为。

显示全部楼层 · 发表于 2019-11-14 09:09:07

从今天开始，
戒烟，打卡，
做一个干净阳光的人。
明天这个时候，
我会向清彻的蓝天，
抒发自信的豪迈。
我还要用微信，短信，电话，
告诉我的亲戚和朋友，
我决定了，我戒烟了！
以后，
泡一杯清茶，
沁入心脾
抓一把坚果，
齿颊留香。
那样的日子，
心花一定会不住地绽放，
烦恼也会自觉地远走他乡。
所以，
我的戒烟，
决定就是决定了，
再也不去更改！

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戒烟第一天,每次都失败,这会我要战胜尼古丁,由自己做主。

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