自从上次戒色170天破戒后连续破戒,频率还很高,很害怕,朋友

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-6 08:24:29

自从上次戒色170天破戒后连续破戒，频率还很高，很害怕，朋友们我该怎么办啊？

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显示全部楼层 · 发表于 2019-10-6 08:24:39

积极修心断念多看戒色文章
加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-6 08:25:14

您好，这说明您的戒色水平还不是很高。戒色不能靠转移注意力，要靠观心断念。脑子里突然生起邪念，您要能把它消灭掉。

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-6 08:25:40

谨防白象效应，不要一味执着戒为良药的断念，去做自己该做的事，自然渐渐忘掉邪淫。自从上次戒色170天破戒后连续破戒,频率还很高,很害怕,朋友-1.jpg

显示全部楼层 · 发表于 2019-10-6 08:26:14

下大力度练习断念口诀！加油！

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