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17岁,尝试戒色好多次了,这一次一定要戒掉!请大家监督我每天

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发表于 2019-9-29 08:52:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
17岁,尝试戒色好多次了,这一次一定要戒掉!
8 {/ f; J  F! F; ]* @2 e请大家监督我每天打卡
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发表于 2019-9-29 08:52:41 | 显示全部楼层
最近一次破是昨天吗
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发表于 2019-9-29 08:53:02 | 显示全部楼层
加油 17岁,尝试戒色好多次了,这一次一定要戒掉!请大家监督我每天-1.jpg
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发表于 2019-9-29 08:53:26 | 显示全部楼层
加油,高三了吗
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发表于 2019-9-29 08:54:18 | 显示全部楼层
用炒决明子和沙参泡茶降低性欲特有效,不在破戒高峰期独处加无聊,基本不会破戒,原文在我关注的人的帖子
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发表于 2019-9-29 08:54:48 | 显示全部楼层
刚开始戒色容易仅仅凭借意志力强戒,强戒注定失败,一定要努力学习前辈的经验,积极形成新的戒色习惯来代替原来的邪淫习惯。戒色需要付出不断地努力,要不然根本不可能成功的,千万不要抱有侥幸心理。无论如何,加油!
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发表于 2019-9-29 08:55:41 | 显示全部楼层
附上我的戒色经验,希望能有所帮助:9 B- D. k$ q/ ?( ^: p! A, K7 U4 W

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1 t4 B( c5 I0 ^; ?* j刚开始戒色时肯定状态不好、情绪不稳定,但还是要努力去做一些什么,努力了之后才能有所领悟哦。
4 P/ e, t% }: i
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可以做的事情有很多,比如:寻找戒色的初心、反省自己的不足、思考突破的方法、学习前辈经验、帮助父母做事、帮助戒友答疑等等。这些表面上平淡无奇的事情都可能成为突破怪圈的关键!- [0 L' R4 e5 }! i

7 y1 `, A4 o* C! o9 v
! b) U- h" S7 o- L! n一定要尽量避免单单凭借着意志力强戒(强戒注定失败),意志力加上不断的努力才是可行的戒色方式。" j- ?2 j% P( d2 J3 l

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刚开始几天是欲望休眠期,之后就是破戒高峰期,一定要努力地练习断念、养成好的生活作息,同时不断地巩固自己戒色的决心,这样才能扛过去!不择手段扛过去就行了,不用纠结那么多。) Y5 r8 a" l3 |4 {8 G# D  ?
. y, F/ J) P# M$ l6 N( E. l6 S
" R! @( _, ]1 ?1 b! G- j% Y: y( l& Y
平稳期也至少要每天练习断念、学习戒色文章并且帮助戒友,以保持足够的警惕、避免自己懒惰,要不然迟早会破戒的。/ w( M3 P: J/ m- y/ b
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1 V# q5 z7 S9 f4 h! [5 t4 T) J( s$ l做到才能看到,人生是时间的积累。失败的人只有一种,就是在成功之前放弃的人,加油!
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发表于 2019-9-29 08:56:08 | 显示全部楼层
靠学习而不是顶,加油。
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发表于 2019-9-29 08:56:32 | 显示全部楼层
你好,小兄弟,不要在盲戒强戒了,靠毅力,强忍着,肯定会破戒,心魔要比你强大得多,是顶不住的,只会戒戒破破。光打个卡,一点用都没有,而我们戒色新人还不信。戒色和戒烟戒酒不一样,烟酒属于身瘾,强忍着可能会成功,但是戒色属于心瘾,所以一定要每天都细心的去坚持看戒为良药提高觉悟,这个觉悟既是戒色的方法,原理和规律,也是一种警惕一种戒色状态,也是一种对破戒对色情的敏感,所以说,每天坚持看才可以,并且按照里面的内容去做,还有里面的断念口诀一定要好好练习。要一点点改正,一切不良生活作息习惯,不要熬夜久坐,每天坚持适当运动,饮食要保持清淡,这也是养生的一部分,一点点逐渐养成一个健康积极向上的生活作息习惯,保持好心态,调整好心态,情绪,不要懒惰,不要拖延。加油
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发表于 2019-9-29 08:57:30 | 显示全部楼层
打卡只是个形式,如果每天只是打卡,然后不学习戒色文章,那跟靠意志力强戒没区别,依然会破戒的。沉迷sy恶习根本原因在于脑子中邪念太多了,强戒不会减少邪念,所以强戒很难成功。坚持学习戒色文章可以去除邪念,用善的正能量的知识去除邪念,当然行善也可以。一定要行动起来,空有决心,没有行动,很难成功的。
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